Filets de grondin aux oignons rouges, ananas, gingembre et herbes aromatiques

Mila Skull @djem131
Filets de grondin aux oignons rouges, ananas, gingembre et herbes aromatiques
Instructions de cuisine
- 1
Saler et poivrer les filets de grondin
- 2
Mélanger dans un petit bol le jus ananas gingembre et l huile d'olive ajouter les herbes
- 3
Tapisser une plaque à four de papier cuisson badigeonner généreusement les filets de poisson de marinade
- 4
Éplucher les oignons les émincer
- 5
Badigeonner de nouveau les filets
- 6
Mettre les oignons sur la feuille de papier cuisson ajouter les filets de grondin
- 7
Badigeonner au pinceau du restant de marinade couvrir et mettre au réfrigérateur pendant 2 h préchauffer le four à 180 degrés enfourner pour 15 minutes
- 8
Poser poisson et oignons sur un plat à la sortie du four c'est prêt !
- 9
Bon appétit 😋
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