Voici des tenders moins gras que chez KFC. Il vous restera juste à faire le choix de la sauce.

Je m’étais rendue compte que j’avais envie de manger du poulet croustillant mais pas aussi gras que ce qu’on retrouve dans les fast food, j’ai donc testé cette recette au four et je me suis rendue compte que c’est tout aussi bon, voir meilleur😁

Une recette saine de nuggets de poulet au four, très croustillants, sans matière grasse.Accompagnés d'une salade, un délice pour petits et grands 😋#poulet #recettefacile #cornflake #panure #nugget #tender

De bonne nuggets maison simples, rapides et délicieuse. ☀️

On peut se faire plaisir avec ces délicieux poulets tenders maison façon KFC, miam 😋😋. Ils sont bien croustillants, fondants et goûteux, bref tout ce que j'aime. Et surtout, ils sont bien meilleurs que ceux de KFC, je vous le garantis 😉⁣

Du poulet crips façon Kentucky.

Pour une soirée Fast food maison, super pour le week-end et pendant les vacances 😊Savoureux, amusant à faire avec les enfants et moins calorique 🍔#mars

Croustillants, légèrement épicés, ces filet de poulet panés avec des corn flakes avant d’être frits, ont une enveloppe ultra-croustillante et ne demandent qu’à être mangés avec les doigts. Cette recette de Chicken Tenders plaira à toute la famille.* Le lait fermenté (ou lait Ribot, babeurre, kéfir…), se trouve facilement au rayon frais du supermarché.Si vous n’en trouvez pas, vous pouvez le faire vous même en mélangeant 1 litre de lait frais entier (au rayon frais également) avec 8cl de jus de citron ou de vinaigre d’alcool transparent.

Ici nous sommes des grands fans de wraps.Voici ces wraps vite fait bien fait ,blanc de poulet crudités chips tortillas 😋

Que c est bon le fait maison.Avec ce kebab poulet, j ai fait une assiette grecque maison. 🤩

De bon tenders comme chez KFC un régal facile et pas cher vous allez adorer. Ils se congéleront très bien après cuisson en les réchauffant congelés 5 min à l'air fryer 😉