Tajine de sardines

Vous pouvez faire cette recette dans un fait-tout si vous avez pas de plat à tajine
Tajine de sardines
Vous pouvez faire cette recette dans un fait-tout si vous avez pas de plat à tajine
Instructions de cuisine
- 1
Épluchez et coupez les légumes en rondelles et réservez-les
- 2
Mixez la coriandre, l'ail et une tomate épluché ainsi que les épices, 2 c.à.s de coulis de tomates, 1 c.à.s d'huile d'olive et le jus d'un demi citron
- 3
Marinez les sardines avec la moitié du mélange et après mettez-les deux par deux. Gardez l'autre moitié de la marinade
- 4
Dans un tajine, mettez un filet d'huile d'olive, les oignons coupés en rondelles, les carottes, les poivrons, les pommes de terre et la tomate
- 5
Diluez le reste de la marinade avec un demi verre d'eau et mettez-le sur les légumes
- 6
Mettez par dessus les filets de sardines et ajoutez quelques olives, un filet d'huile d'olive et 2 tranches de citron
- 7
Mettez le couvercle et laissez mijoter à feu doux jusqu'à ce que les légumes soit cuit. Pendant la cuisson, rajoutez un peu d'eau si nécessaire
Bon appétit !
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