CookpadCookpad
Invité
Inscrivez-vous ou connectez-vous
Enregistrez et créez des recettes, envoyez des cooksnaps et plus encore
  • Rechercher
  • Premium
    • Les recettes les plus Cooksnappées
    • Recettes les plus consultées
  • Premium
  • Défis
  • FAQ
  • Envoyer un feedback
  • Pays
  • Ma collection
Ma collection
Pour commencer à créer votre bibliothèque de recettes, veuillez s'inscrire ou se connecter.
Tajine de sardines
Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard
  • Ajouter un Cooksnap
  • Ajouter aux dossiers
  • Imprimez
  • Partagez avec vos amis
    • Copié !
    • E-mail
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Signaler une recette
  • Voir le report
  • Modifiez la recette
  • Supprimer
CookpadCookpad
Une photo de Tajine de sardines

Tajine de sardines

Zahira Belkas
Zahira Belkas @zahiracuisine

Vous pouvez faire cette recette dans un fait-tout si vous avez pas de plat à tajine

Vous pouvez faire cette recette dans un fait-tout si vous avez pas de plat à tajine

Lire plus

Tajine de sardines

Zahira Belkas
Zahira Belkas @zahiracuisine

Vous pouvez faire cette recette dans un fait-tout si vous avez pas de plat à tajine

Vous pouvez faire cette recette dans un fait-tout si vous avez pas de plat à tajine

Lire plus
Enregistré
Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard
Modifiez la recette
Voir le report
Ajouter aux dossiers
Ajouter un CooksnapAjouter un Cooksnap
Partagez avec vos amisPartagez avec vos amis
  • Copié !
  • E-mail
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimezImprimez
  • ImprimezImprimez
  • Ajouter un CooksnapAjouter un Cooksnap
  • Signaler une recette
  • Voir le report
  • Supprimer
Partagez avec vos amis
  • Copié !
  • E-mail
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard
  • Ajouter un Cooksnap
  • Ajouter aux dossiers
  • Imprimez
  • Signaler une recette
  • Voir le report
  • Modifiez la recette
  • Supprimer

Ingrédients

Pour 5 personne
  • 10filets de sardines
  • 2pommes de terre
  • 3carottes
  • 1poivron moyen
  • 1oignon
  • 2tomates
  • 1citron
  • Coriandre
  • 3 goussesd'ail
  • Coulis de tomates
  • 1 c.à.ccumin
  • 1 c.à.ccurcuma
  • Sel
  • Poivre
  • Piment d'Espelette (facultatif),
  • Huile d'olive
  • Olives vertes
Cookpad Ouvrir sur l'app Cookpad
Enregistré
Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard

Instructions de cuisine

  1. 1

    Épluchez et coupez les légumes en rondelles et réservez-les

  2. 2

    Mixez la coriandre, l'ail et une tomate épluché ainsi que les épices, 2 c.à.s de coulis de tomates, 1 c.à.s d'huile d'olive et le jus d'un demi citron

    Une image de l'étape 2 de Tajine de sardines.
  3. 3

    Marinez les sardines avec la moitié du mélange et après mettez-les deux par deux. Gardez l'autre moitié de la marinade

    Une image de l'étape 3 de Tajine de sardines.
  4. 4

    Dans un tajine, mettez un filet d'huile d'olive, les oignons coupés en rondelles, les carottes, les poivrons, les pommes de terre et la tomate

    Une image de l'étape 4 de Tajine de sardines.
  5. 5

    Diluez le reste de la marinade avec un demi verre d'eau et mettez-le sur les légumes

    Une image de l'étape 5 de Tajine de sardines.
  6. 6

    Mettez par dessus les filets de sardines et ajoutez quelques olives, un filet d'huile d'olive et 2 tranches de citron

    Une image de l'étape 6 de Tajine de sardines.
  7. 7

    Mettez le couvercle et laissez mijoter à feu doux jusqu'à ce que les légumes soit cuit. Pendant la cuisson, rajoutez un peu d'eau si nécessaire
    Bon appétit !

    Une image de l'étape 7 de Tajine de sardines.
Enregistré
Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard
Modifiez la recette
Voir le report
Ajouter aux dossiers
Ajouter un CooksnapAjouter un Cooksnap
Partagez avec vos amisPartagez avec vos amis
  • Copié !
  • E-mail
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimezImprimez
  • ImprimezImprimez
  • Ajouter un CooksnapAjouter un Cooksnap
  • Signaler une recette
  • Voir le report
  • Supprimer

Cooksnaps

Enregistré
Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard
  • Ajouter un Cooksnap
  • Ajouter aux dossiers
  • Imprimez
  • Partagez avec vos amis
    • Copié !
    • E-mail
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Signaler une recette
  • Voir le report
  • Modifiez la recette
  • Supprimer

Copié !

Zahira Belkas
Zahira Belkas @zahiracuisine
le jeudi 27 octobre 2022 10h44

Commentaires

Invité
Ajoutez un commentaire
0/0

Mots-clés

Tajine Sardines

Recettes similaires

Plus de recettes recommandées

  1. Gratin Légumes, Pâtes et Viande Hachée Façon Bolognaise
  2. Pommes de terre sautées aux oignons nouveaux
  3. Crème Glacée aux Kinders Bueno au Ninja Swirl 😃
  4. Tagliatelles de concombre à la feta fraîcheur
  5. Asperges froides au parfum d'été
  1. Pommes de terre en cubes au cheddar mozzarella #octobre #airfryer
  2. Tajine d’agneau
  3. SarraKao (biscuits sarrasin cacao😊)
  4. Overnight porridge pomme cannelle
  5. Frites de carottes
  1. Cookies 3 ingrédients
  2. Muffins au chocolat
  3. Frites de carottes
  4. Agoulou
https://cookpad.wasmer.app/fr/recettes/16590675
Cookpad Ouvrir sur l'app Cookpad

A propos de nous

Notre mission chez Cookpad est de rendre la cuisine quotidienne amusante, parce que nous croyons que la cuisine peut avoir un impact réel pour la planète et pour nous tous. Nous offrons aux cuisiniers du monde entier les moyens de s'entraider en partageant des recettes.

Abonnez-vous à Premium pour des fonctionnalités et des avantages exclusifs !

Communautés Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Tout voir

En savoir plus

Cookpad Premium Emplois Nous contacter Blog Conditions d'utilisation Règles de la communauté Politique de Confidentialité FAQ

Téléchargez notre application

Ouvrez l'application Cookpad sur Google Play Ouvrez l'application Cookpad sur App Store
Copyright © Cookpad Inc. Tous droits réservés
close