Kebbé au potiron

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Liban

Une recette végétarienne avec des bons produits de saisons !
#Novembre #Plat #Potiron #Vegan #Végétarien

Kebbé au potiron

Une recette végétarienne avec des bons produits de saisons !
#Novembre #Plat #Potiron #Vegan #Végétarien

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Ingrédients

45 minutes
6 personnes
  1. Pâte
  2. 500 gcube potiron (ou potimaron)
  3. 400 gboulgour fin lavé
  4. 1oignon râpé
  5. 1/2 verrementhe ciselée
  6. 1orange
  7. 6 cuillères à souped'huile végétale
  8. Sel
  9. Poivre
  10. Farce
  11. 1 botteblette
  12. 1 verrepois chiches
  13. 1oignon coupé en petits dés
  14. 1/4de verre de summac
  15. 1/4de verre de mélasse de grenade
  16. 2 cuillères à souped'huile végétale
  17. Sel
  18. Poivre

Instructions de cuisine

45 minutes
  1. 1

    Bouillir les cubes de potiron.

  2. 2

    Pendant ce temps, faire la farce. Dans une poêle, cuire 2 cuillères à soupe d'huile végétale, l'oignon coupé en petits dés, les feuilles de blettes coupées en lanières, les pois chiches, le sel et le poivre.

  3. 3

    Quand les feuilles de blettes changent de couleur et diminuent, ajouter la mélasse de grenade et le summac. Bien mélanger et réserver.

  4. 4

    Bien égoutter les cubes de potiron. Mélanger l'eau de cuisson avec le jus d'orange et reserver.

  5. 5

    Mélanger dans un grand saladier l'oignon râpé, les feuilles de menthe ciselées, le potiron, le boulgour, le sel et le poivre. Ajouter 1/2 verre du mélange eau de cuisson et jus d'orange. Bien mélanger le tout.

  6. 6

    Badigeonner de 3 cuillères à soupe d'huile végétale un plat allant au four (type Pyrex).

  7. 7

    Etaler une couche du mélange potiron boulgour.

  8. 8

    Ajouter une couche de farce. Puis recouvrir d'une couche du mélange potiron boulgour.

  9. 9

    Badigeonner de mélange eau de cuisson et jus d'orange.

  10. 10

    Faire avec le revers d'un couteau, des lignes horizontales et verticales, pour former des carrés ou des losanges, sur la couche visible (ne pas enfoncer le couteau).

  11. 11

    Faire un trou au milieu avec le doigt. Verser l'huile végétale restante (le trou permet à l'huile de se repandre).

  12. 12

    Pour le reste de la pâte et farce, possibilités d'en faire des boulettes.

  13. 13

    Enfourner à 180°C pendant 45 minutes.

  14. 14

    Bon appétit !

  15. 15
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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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