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Riz cantonais 100% healthy
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Une photo de Riz cantonais 100% healthy

Riz cantonais 100% healthy

Solene Valverde
Solene Valverde @so_cuisign

Une recette succulente de riz cantonais sans viande et sans tracas. Rapide à réaliser, simple et généreuse puis elle plaira à toute la famille !
Pour plus de recette rejoins moi sur Instagram @so_cuisign

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Riz cantonais 100% healthy

Solene Valverde
Solene Valverde @so_cuisign

Une recette succulente de riz cantonais sans viande et sans tracas. Rapide à réaliser, simple et généreuse puis elle plaira à toute la famille !
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Ingrédients

45 min
Pour 8 personnes
  1. 500 griz basmati
  2. 5œufs
  3. 3/4carottes
  4. 50 gpetit pois
  5. 1tofu fumé
  6. 1poireau
  7. 1/2 bottecoriandre ou persil
  8. 10 clsauce soja sucré
  9. 10 clsauce soja salé
  10. 1 c.à.sde piment de Cayenne
  11. Graine de sésame
  12. Huile de sésame
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Instructions de cuisine

45 min
  1. 1

    Faire cuir le riz, lorsqu’il reste 5 min de cuisson ajouter les carottes et le poireau en petit morceau

  2. 2

    Dans un Wok bien chaud, mettre de l’huile de sésame et les œufs battu au préalable puis mélanger jusqu’à obtenir des œufs brouillés.
    Ajouter ensuite les petits pois surgelés

  3. 3

    Mettre le riz et les petits légumes dans le Wok.
    Ajouter le tofu fumé coupé en dés
    Assaisonner avec la sauce soja sucrée, salée puis ajouter le piment de Cayenne et la coriandre/persil haché

  4. 4

    Pour la déco ajouter du gingembre, des graines de sésame et des jeunes pousse

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Solene Valverde
Solene Valverde @so_cuisign
le lundi 23 janvier 2023 14h23

Commentaires

Au Rèl
Au Rèl @AuRel
mardi 24 janvier 2023 10h11
Oh bonne idée le tofu ! A tester... Merci pour la recette, bienvenue chez Cookpad
Invité
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