Bowl végétarien aux patates douces rôties

Name: Bowl végétarien aux patates douces rôties
Yield: 2 personnes
Cuisine: France
Ingredients: 1 patate douce; 250 g pois chiches; Huile; Sel et paprika; Semoule cuite (à convenance); Salade ou jeunes pousses d'épinard; 2 carottes râpées; fromage blanc; coriandre; citron; sel et poivre

Bowl végétarien aux patates douces rôties

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Ingrédients

2 personnes

1patate douce
250 gpois chiches
Huile
Sel et paprika
Semoule cuite (à convenance)
Salade ou jeunes pousses d'épinard
2carottes râpées
sauce
fromage blanc
coriandre
citron
sel et poivre

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Instructions de cuisine

1

Coupez votre patate douce en gros cube, mettre dans un plat allant au four avec pois chiche égouttés. Ajoutez de l'huile, sel et paprika. Faites cuire 30 min à 180 degrés
2

Pendant ce temps faites cuire la semoule. Râpez vos carottes. Et préparer votre sauce.
3

Et tout assembler dans votre assiette. j'ai ajouté quelques graines de courge par dessus.

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Lo Reine @LoReine

le vendredi 12 janvier 2024 10h20

Sainte Foy Les Lyon

Gourmande de nature, j'adore cuisiner et partager mes recettes avec mes proches.Community Manager chez Cookpad FrancePour me retrouver sur instagram : https://www.instagram.com/loloetlachocolaterie/

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Bowl Végétarien Patate Douce

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