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⭐⭐Banchan - légumes feuilles
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Une photo de ⭐⭐Banchan - légumes feuilles

⭐⭐Banchan - légumes feuilles

Sagesse Cuisine
Sagesse Cuisine @sagesse_cuisine
Rueil-Malmaison

⭐⭐Banchan - légumes feuilles

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Sagesse Cuisine @sagesse_cuisine
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Ingrédients

Pour 2 personnes
  • Feuilles de céleri ou épinards
  • Huile de sésame
  • 1 goussed'ail ou ail semoule (option)
  • Sauce nuoc nam
  • Graines de sésame grillées (option)
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Instructions de cuisine

  1. 1

    Faites blanchir les légumes feuille

  2. 2

    Ajouter de l'huile (selon votre convenance)

  3. 3

    Ajouter 2 cac de sauce nuoc Nam (c'est très salé, y aller petit à petit pour trouver l'équilibre)

  4. 4

    Ajouter l'ail en purée ou 1 pincée d'ail semoule

  5. 5

    Bien mélanger et laisser mariner quelques heures

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Sagesse Cuisine
Sagesse Cuisine @sagesse_cuisine
le vendredi 01 mars 2024 09h39
Rueil-Malmaison
Cuisine et santé ! je m'intéresse à une cuisine qui pourrait prévenir, limiter voire guérir des pathologies + rééquilibrage alimentaire pour perte de poids⭐⭐⭐ repas complet équilibré et healthy ⭐⭐ repas incomplet (que viande, que légumes, à arranger avec une autre recette 2 étoiles pour faire un plat complet) et/ou gourmandise /apéro/goûter vraiment incroyablement bon ⭐ grignotage, goûter, apéro qu'on a particulièrement aimé(⭐) recette en attente de notation définitivesans rien : expérience qui valait le coup d'être notée 😁
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  1. 6e pour feuilles de céleri

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Légume Feuille

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