Instructions de cuisine
- 1
Éplucher et émincer l’oignon et l’ail
Laver, éplucher et couper les légumes en morceaux
Dans une cocotte chauffée avec l’huile, faire dorer les oignons /ail
Ajouter les légumes et les épices
Mélanger
Couvrir d’eau
Ajouter le bouillon de légumes - 2
Laisser mijoter à couvert jusqu’à ce que les légumes soient cuits
Retirer un peu de bouillon
Verser le lait de coco et les épinards
Laisser mijoter quelques minutes - 3
Poivrer
Servir de suite !!!!!
Et pour un plat complet, ajouter des pois chiches ….,,
Cooksnaps
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