Pour le #céréales #batailleencuisine, j'ai eu envie de tester les céréales maison sous forme de granola au chocolat : des céréales avec de l'avoine, des graines de courge, dela noix de coco et des pépites de chocolat. Résultat : une tuerie ! Vraiment, un délice à dévorer au petit déjeuner... sans complexe 🤤😱😋

Idéal pour le goûter. Une recette de Bérengère Philippon légèrement modifiée

Recette de Bérengère philippon avec quelques modifications. Recette rapide et facile.

Cette recette est adaptée au programme Weight Watchers

Recette de Bérengère Philippon, j'ai fait quelques modifications.Idée dessert pour la Saint Valentin.

Chez Juline seul monsieur continue à travailler pendant que nous sommes en confinement avec l’école à faire à la maison ... Bref le quotidien de beaucoup d'entre nous ! Du coup le matin c'est moins speed et nous avons le temps de faire des préparations minutes pour le plus grand bonheur des petits (bon d'accord, les grands sont contents aussi de prendre des super petit déj').#CLO#healthy

Avec le printemps et les beaux jours qui arrivent, on commence à penser vacances.Des envies de Bretagne ? On peut déjà commencer par mettre des saveurs bretonnes dans son assiette.Cette recette et beaucoup d'autres sont sur mon blog ABCvosIG

Un peu de croquant pour commencer la journée ou pour accompagner un encas

Est-ce que ce fut dur?Oui.Il y avait Proust et sa Madeleine ; les saveurs d’enfance et habitudes faciles; le goût d’une association de douceur et de piquant.Mais j’ai résisté.Je n’ai pas mis de moutarde comme fond de ma tarte à la tomateCette semaine là, il me restait un morceau de poivron, et j’avais mis des lentilles à tremper. J’ai donc mixé une partie des lentilles avec le poivron et quelques condiments ensoleillés : et bien ce fut une délicieuse impro!Très bonne sur des tartines, avec des légumes ou du riz, elle s’est savoureusement invitée dans ma tarte aux légumes de saison:

Recette que nous connaissons par cœur chez nous, qui revient souvent pour accompagner nos crêpes, nos goûters ou encore nos pancakes (si vous n'avez pas vu notre dernière recette c'est ici). Facile, rapide et un gout qui détrône la célèbre marque de pâte à tartiner ! 2 autres avantages à cette recette : elle est ig bas et surtout on sait ce qu'il y a dedans ! Et ce n'est que des bonnes choses. Vous allez pouvoir faire plaisir à vos enfants et vous faire plaisir sans culpabiliser. Merci à Ella Hagege de Megalow food de nous l'avoir partagé.#healthy

Pour un petit-déj proteinée#porridge#petitdejeuner

Fresh edition 😉#healthy #detox