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Parmigiana à la Courgette
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Une photo de Parmigiana à la Courgette

Parmigiana à la Courgette

Sandra Bravo
Sandra Bravo @cook_115041332

Revisite de la parmegiana

Revisite de la parmegiana

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Parmigiana à la Courgette

Sandra Bravo
Sandra Bravo @cook_115041332

Revisite de la parmegiana

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Ingrédients

2 personnes
  • 2grandes Courgettes
  • 4(pour la friture) + 4 (pour les œufs durs) Œufs
  • 50 gFarine
  • 100 mlHuile d’olive
  • 4tranches Jambon
  • 300 mlSauce tomate
  • 150 gMozzarella
  • 1petit Oignon
  • 1 c. à soupeHerbes de Provence
  • 1 pincéeSel
  • 1 pincéePoivre
  • quantité suffisante Sopalin (papier absorbant)
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Instructions de cuisine

  1. 1

    Couper les courgettes en rondelles, les poser sur du sopalin pour les dégorger.

  2. 2

    Battre 4 œufs. Tremper les rondelles de courgette dans l’œuf puis dans la farine.

  3. 3

    Faire frire les courgettes dans l’huile chaude jusqu’à ce qu’elles soient dorées. Égoutter sur du sopalin.

  4. 4

    Faire cuire 4 œufs durs, puis les couper en petits cubes.

  5. 5

    Émincer l’oignon. Couper la mozzarella en tranches.

  6. 6

    Dans un plat, alterner: courgettes frites, sauce tomate aux herbes, jambon, œufs durs, oignon, mozzarella.

  7. 7

    Répéter les couches jusqu’à épuisement des ingrédients.

  8. 8

    Enfourner à 200°C pendant 30 minutes.

Astuces

Pour une meilleure texture, assurez-vous que les courgettes soient bien égouttées avant de les frire.

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Sandra Bravo
Sandra Bravo @cook_115041332
le mardi 24 février 2026 17h21

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Parmigiana Courgette

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