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Velouté carottes/cacahuète (vegan)
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Une photo de Velouté carottes/cacahuète (vegan)

Velouté carottes/cacahuète (vegan)

Florence (@mes_repas_vegans)
Florence (@mes_repas_vegans) @cook_13329825
Marseille

Recette hyper simple et rapide avec peu d'ingrédients et très goûteuse.

Recette hyper simple et rapide avec peu d'ingrédients et très goûteuse.

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Velouté carottes/cacahuète (vegan)

Florence (@mes_repas_vegans)
Florence (@mes_repas_vegans) @cook_13329825
Marseille

Recette hyper simple et rapide avec peu d'ingrédients et très goûteuse.

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Ingrédients

Pour 2 personnes
  1. 5carottes
  2. 1oignon
  3. 1grosse cs de purée de cacahuète
  4. Sel
  5. Poivre
  6. Coriandre ou persil
  7. Quelques graines au choix
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Instructions de cuisine

  1. 1

    Dans une casserole ou au robot, mettre les carottes et l'oignon coupés en morceaux. Couvrir d'eau à hauteur et cuire 30 mn.

  2. 2

    Assaisonner, ajouter la purée de cacahuète et mixer.

  3. 3

    Dans l'assiette, ajouter de la coriandre ou du persil, et quelques graines de courges, tournesol, chanvre etc.

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Florence (@mes_repas_vegans)
Florence (@mes_repas_vegans) @cook_13329825
le vendredi 08 mars 2019 11h13
Marseille
Suivez-moi sur Instagram @mes_repas_vegans pour une recette par jour. .🙏La cuisine végétale est riche, très variée, colorée, saine et savoureuse.
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