Assortiment de légumes et tofu croustillant (vegan) 🌱

🌱 La prochaine fois je ferais davantage de tofu, c'est trop bon 😋 🌱
Assortiment de légumes et tofu croustillant (vegan) 🌱
🌱 La prochaine fois je ferais davantage de tofu, c'est trop bon 😋 🌱
Instructions de cuisine
- 1
Commencer par couper vos pommes de terre en éventail. Les placer sur la plaque du four, avec un filet d'huile. Enfournez 20 minutes à 180 °c.
- 2
Faire des tagliatelles à l'aide d'un économe avec la carotte 🥕 et la courgette. Réservez.
- 3
Réaliser la panure avec le tofu coupés en dés (farine, eau, chapelure).
- 4
Mélanger dans un contenant, 2 cas de yaourt de soja nature, un cac de moutarde, poivre, sel et un filet de citron 🍋. Réservez au frais.
- 5
Faire cuire les dés de tofu dans une poêle huile. Ensuite les tagliatelles de légumes.
- 6
Disposez sur l'assiette l'ensemble des ingrédients et assaisonnez juste avant de déguster 😊.
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