De congelador

naranjas

chile habanero

harina de avena, miel, canela, vainilla, yogurt griego sin azúcar, chispas de chocolate, chía, avena, molde de silicon para donas, congelador

gelatina de limón, agua, jugo de limón, galletas Marías en polvo, leche evaporada fría de congelador, mantequilla

yogurt natural de la marca de tu elección, mangos frescos y jugosos lavados y pelados, leche condensada, huevo entero, crema para batir (2 tazas), recipiente de acero inoxidable para meter al congelador de preferencia, Papel aluminio

huevos de pascua gelatina, de leche diferentes sabores, cascarones de huevo lavados y secos, grenetina, agua, leche condensada, leche evaporada, media crema, esencia de sabor por cada 1/2 taza de la mezcla (coco, piña, uva, fresa, durazno, chocolate y nuez), limón su jugo, gelatina sabor limón, gelatinas cristalinas, molde engrasado con mantequilla reservado en el congelador mientras se enfría la gelatina para ser preparada

carne preparada del pastor picada finamente, ahora es fácil de conseguir en congeladoras y autoservicios, tortillas maíz para taquitos, queso rallado, cilantro y cebolla picados, Para acompañar : Limón por mitades y salsa de su preferencia

chicharrón seco, mejor si está recién hecho, de jitomate rojo molido (yo siempre lo muelo con cebolla y ajo y lo pongo en el congelador para cuando se ofrezca), nopales en cuadritos (si no tienes a la mano, compra de los congelados y tenlos a la mano), caldo de pollo o de res, si no tienes, usa un cubito de knorr disuelto en 1 taza de agua), Salsa taquera (ver receta). Ya había usado dos tercios de ella, en taquitos, pero con lo sobrante basta

agua, aceite de oliva, huevo grande, harina de trigo de fuerza, harina de trigo integral, sal, azúcar, de levadura seca de panadería, ==Al pitido de la máquina, durante el amasado==, queso Gouda rallado y frío (meter al congelador 30 minutos), hierbas italianas

piña fría sin cáscara, platano con diez minutos en el congelador, stevia o endulzante

(12onz - 354ml) leche evaporada (si en su país no se consigue, busque en mi recetario bajo Leche evaporada casera), (14onz - 396g) leche condensada, agua, vainilla, canela, azúcar granulada, Además:, canela para espolvorear sobre los "limbers" antes de ir al congelador, Vasos desechables de papel o plástico 7onz (207ml) o más pequeño si es de su gusto

arroz o 2 tazas de arroz crudo, garbanzos en conserva, zanahoria, sal, carne de cerdo, chorizo, jamón ahumado, apio, pimienta a gusto, salsa de tomate, cebolla, ají pimiento

carne al pastor pre congelada, de auto servicio o congeladoras, cebollas peladas y picadas finamente en cubos, chiles poblanos sin pedinculo ni semillas picados fianmente, hierbas de olor, epazote picado, buen mezcal, Sal, Para comer, tortillas calientes de maíz, Salsa casera mexicana picante de su preferencia

manzanas rojas picaditas y sin cascara en lonjas finas y puestas en limón para que no se ennegrezcan, piña fresca cortada en rueditas y en triangulitos, chinas dulces en gajos y peladas, sin el hollejo, mandarinas en gajos y peladas, sin el hollejo, toronjas en gajos y peladas, sin el hollejo, mangos banilejos o rosa en lonjas, mangos keith, en lonjas, fresas partidas por la mitad, 8 onzas de jugos naturales de cada uno de estos uva blanca, mango, naranja, piña y chinola, jugo de limón agrio, azúcar a gusto que puede sustituir por splenda si esta a dieta

de cacao puro molido no alcalino (podés usar alcalino también, pero NO los de supermercado, que mucha gente le da a los niños, cuyo primer ingrediente es azúcar 👎🏽👎🏽), de aceite de coco virgen o prensado en frío (evitar el neutro), (según paladar) de stevia pura en polvo (ojo con las comerciales... Revisar letra chica)

avellanas 0% sal (Mercadona). Yo le Eché 180 para potenciar el sabor, azúcar, nata montada (para montar, yo la compro ya hecha), chocolate blanco o chocolate con leche para fundir, aceite de girasol, sal, leche entera, leche en polvo (yo la compro desnatada del Mercadona) o 15 gr. maizena, miel (también podéis usar azúcar invertido), varita de vainilla o un frasco de los pequeños (si usas la varita de vainilla mira procedimiento 4, hay te digo como hacerlo!)

nata para montar (no hay que montarla), leche entera, chocolate fondant (Mercadona, ahorramas…). Yo le Eché un poco más de media tableta. Los encontraréis de dos tipos, pueden ser fondant negro o chocolate con leche (comprar al gusto), kit kat (en la receta que yo vi ponía 2 paquetes, pero para potenciar el sabor yo le Eché 7 porque sino no me sabia mucho). Id echando y probando al gusto!, Siropes varios (chocolate, chocolate blanco, fresa, caramelo, nata…)

pasta corta. La mía es integral y sin gluten (maíz y arroz integral), pechuga de pollo hervida en agua salada y algunas verduras como zanahorias, apio, puerro... Ganas tiempo si guardas en el congelador pechugas de pollo asado, taco mix. Si lo haces casero:, pimentón picante, comino molido, pimentón dulce o paprika, copos de guindilla, sal, ajo en polvo, cebolla en polvo, orégano seco, pimienta negra

Plátanos verdes, Sal , aceite para freír

Duraznos, frutillas, yogur de frutilla, crema de leche , endulzante (opcional), licuadora, molde de 6 helado palito, pote cuadrado de vidrio (apto para congelador), cuchillo

choco, 1.250 gramos, langostinos cocidos congelados, 1.250 gramos (más o menos), tomates,, cebolla grande,, sal, pimienta, zanahoria,, vino blanco, 1 vaso grande, caldo concentrado de verduras, 3, aceite de oliva virgen extra,

traseros de pollo, cebollas, vino blanco, Sal, Pimienta, pastillas caldo concentrado de verduras, Aceite de oliva virgen extra

estofado de cerdo,, ajos , laurel, vino blanco, Sal, Pimienta, caldo concentrado de verduras , Aceite de oliva virgen extra

cerdo troceado, harina, maizena, Aceite de oliva, Sal, Pimienta, sazonador de cerdo, sal de ajo, cebolla en polvo, orégano, perejil picado, pimentón (dulce o picante)

harina común + un poquito de sal, maicena, maicena, azúcar, azúcar, huevos, huevos, Royal, Royal, mantequilla o margarina blanda, mantequilla o margarina blanda, pasta de vainilla

pasta, pueden ser de diferentes clases, salsa de algún guiso de carne que teníamos en el congelador, cucharada colmadas de queso rallado

Tomates, Botes cristal o plásticos