gotas extrato de própolis, verde ou vermelha de preferência • mel de abelha • rasa de extrato de açafrão • rasa pimenta-do-reino moída • sal marinho moído • azeite de oliva extravirgem ou de coco não hidrogenado • limão espremido • água mineral ou filtrada • Opção acrescente umas duas lâminas de gengibre, de açafrão da terra e as raspas da casca do limão ao chá