แกงจืดไข่น้ำ เป็นอีกหนึ่งเมนูที่เหมาะสำหรับมือใหม่มากๆ ค่ะ แต่วันนี้ขอดัดแปลงจากไข่เจียวธรรมดาเป็น "ไข่เจียวม้วนหมูสับ" วัตถุดิบหลักก็หาง่ายมากค่ะ แค่คุณมีไข่ 🥚+ หมูสับ🐷 + ผักกาดขาว 🥬 เท่านี้ก็ได้แกงจืดแสนอร่อยแล้ว😋😊#ช่วยมือใหม่เข้าครัว

"ข้าวไข่พระอาทิตย์ในแบบของฉัน☀️🥚🍽"เริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยอาหารเช้าแบบง่ายๆและมีประโยชน์ "ไข่พระอาทิตย์" เมนูพระราชทานที่เรารู้จักกันดี แต่วันนี้ จขพ ขอใส่ 💓 พร้อมด้วยหมูสับและผักหลากสี แค่นี้เราก็มี "ความสุข" กับมื้อเช้าดีๆแล้วค่ะ😊...Find your passion before sunrise🥰 #เมนูสุขภาพ63Credit : ขอบคุณไอเดียที่มาชื่อเมนู "ไข่ยิ้ม" จาก 👉 เชฟ obob's kitchen_ครัวคุณอ๊บ😄

อาหารสำหรับวันที่ไม่สบาย อยากกินอะไรอุ่นๆ เบาๆ ย่อยง่าย แต่ได้คุณค่าอาหาร กินแล้วรู้สึกอบอุ่นเหมือนแม่มาทำให้กิน

#ตั้งเป้าเราทำได้ตั้งใจทำ..มื้อเช้าได้กินตามที่ตั้งไว้เลยค่ะ ไม่ยาก ลองทำกันดูนะคะ อร่อยดีค่ะ 😊

ไม่ได้ใช้ตะกร้อมือและตะกร้อไฟฟ้านะคะ เครื่องปั่นเลยจ้า555555 #5000มื้อให้น้อง

อาหารเช้าแสนง่ายได้โปรตีน ทานคู่กับซอสมะเขือเทศ แจ่มแม่ววว คุณแม่เคยทำให้ทานตอนเรียน #คิดถึงบ้าน

#ตั้งเป้าเราทำได้มื้อเช้าทำแบบง่ายๆ และมีประโยชน์ด้วยค่ะ 😊#ไอเดียช่วยเพื่อน

_ไข่หน้านุ่ม~ราดซอสไทบ้าน_ เป็นเมนูที่ง่ายเหมาะกับการ #ช่วยมือใหม่เข้าครัว ที่สุดด้วยวัตถุดิบที่มีติดทุกครัว ทำทานได้ทุกวัน เครื่องปรุงที่หาง่าย ทำให้ใครๆก็อยากเข้าครัว พริกขี้หนูสวนที่ตั้งใจไม่ทุบไว้เป็นลูกโดด เผ็ดแซ่บตามแบบไทย กระเทียมหั่นใหญ่แบบลูกเต๋าไม่สับเพื่อได้เคี้ยวเนื้อกระเทียมที่อมน้ำซอสปรุงรสเค็มหวานหอมน้ำปลา สไตล์ไทยแท้แน่จริงเชียว

เป็นคนชอบไข่เจียวรสชาติเบาๆ บางๆ แบบนี้อยู่แล้วค่ะ แต่ไปเจอในยูทูปเค้าบอกว่าสามารถนำครีมชีสมามิกซ์ได้เลยลอง ส่วนตัวชอบทานครีมชีสอยู่แล้ว โรย oregano ตบท้ายนี่คือถูกใจมาก แล้วแต่ความชอบนะคะ

การสอดผสานเป็นเนื้อเดียวระหว่างไข่ไก่และสาหร่ายทะเลเคล็ด(ไม่)ลับอยู่ที่ น้ำปลาคุณภาพเยี่ยมแบบไทยแท้ ผงซุปปลาสไตล์ญี่ปุ่น กับสาหร่ายทะเลอบกรอบก่อนนำมาเจียวกับไข่ไก่... อบสาหร่ายให้หอมกลิ่นทะเลอ่อนๆ เวลาตักไข่เข้าปากจะได้ texture ความนุ่มของไข่ บวกกับความเหนียวและนิ่มนวลในตัวขอสาหร่าย พร้อมกับรสละมุนของซุปปลาแห้งแบบเจแปนๆ แล้วก็รสน้ำปลาแท้หอมกรุ่นแบบไทยๆ 🇹🇭 🇯🇵 #ช่วยมือใหม่เข้าครัว

เห็นเมนูไข่เจียวซูเฟลดูอลังการ ไม่กล้าทำ ปรากฏว่า ลองทำแล้ว ง่ายมากเลยค่ะ อร่อย นุ่ม เหมาะกับการทานกับชีสหรือไวท์ซอสมากเลยที่สำคัญคือต้องใช้ไข่สดคุณภาพดี ที่ไม่คาว นอกจากอร่อยแล้ว #อิ่มเอ้กอิ่มเอม 🐣 เห็นว่าเป็น Vegan-fed eggs เลี้ยงแม่ไก่แบบมังสิวิรัติ อุดมไปด้วยโปรตีนและสารอาหาร แถมปลอดยาเร่งและฮอร์โมนตั่งต่าง.ดูเพิ่มเติมได้ที่เพจ "อิ่มเอ้ก อิ่มเอม"📌สั่งออนไลน์ได้เลย LINE ID: @imegg.imem