Por motivos de salud no puedo tomar sal, así que intento disfrutar de la gastronomía a mi manera, lo más natural posible y sin sal.

Una cena rica y ligera

Aunque con este calor no apetecen mucho guisos contundentes, he probado a hacer este plato pero cambiando las caras fabes por unas más asequibles alubias pintas. Y el resultado es excelente.

Receta con un rico sabor y muy ligerita

Propongo cocer las Judías verdes al vapor para que no pierdan vitaminas y otros antioxidantes.

Bueno aquí os traigo una manera de hacer unas judías rojas con lo poco que he encontrado en el frigorífico...( Y me refiero ingredientes para hacer unas buenas judías rojas...😉)Con el Hashtag sé que alguien se va a preocupar...🤭🤭Bueno pués mamá, estoy bien... no paso calamidades...🤣😂🤣 sólo es enseñar que con poquita cosa que haya en la nevera para realizar este guiso, sin necesidad de salir a comprar.... se puede comer un plato delicioso sin renunciar a calidad, sabor y buena cuchara...La famosa "Cuchara" con ella nuestras madres nos han criado y..... aquí estamos....😄😄...hay que seguir fomentando la cuchara...Para ello, utilizaré la olla rápida...en poquito tiempo tendremos nuestras deliciosas judías preparadas....#cocinadesupervivencia#elijococinar#amantesdelacuchara

Un plato sencillo, rápido de hacer y muy rico. Es una receta de mi abuela, le tengo mucho cariño y está bien bien rico.

https://pekandoconeva13.com/2017/09/14/lentejas-en-crock-pot/Mi marido cada día esta más encantado con la olla , hasta mi hijo que no es muy de lentejas dice que son las mejores que ha probado.Y yo encantadisima durante seis horas puedo estar haciendo otras cosas sabiendo que no me tengo que preocupar en estar removiendo, ni de estar pendiente de la comida.

Es una receta de mi madre para hacerme comer judías cuando era pequeñita...#abecedario

Receta de mi madre.

Hoy me apetecía cenar judías y tenía tomate triturado en el frigo y nada pues así las hice.

Plato único no llena tanto como parece. He hecho para dos días

Sencillo y sano

Esta alimento pertenece al grupo de las legumbres secas aporta a nuestro organismo múltiples nutrientes como el fósforo y el magnesio

Rica y saludable .

#weekendreto

Es un plato para comer verdura de una forma diferente

#mirecetario

#mirecetario

#sauraycookpad#mirecetario

#mirecetario #delantaldorado #cookpadlekue