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Ingredientes

  1. 500 gramoscalabaza troceada y si semillas
  2. O 300 gramos de puré de calabaza
  3. 2 cucharaditalevadura seca de panadero
  4. 2 cucharaditamiel
  5. 500de gramos de harina de fuerza
  6. 2 cucharaditasal

Paso a paso

  1. 1

    Poner una cazuela con agua y sal, cuando rompa a hervir añadir la calabaza. Cocer a fuego lento 20 minutos hasta que esté blanda. Escurrir la calabaza y reservar el agua.

  2. 2

    Triturar la calabaza hasta hacerla puré. Dejar templar

  3. 3

    En un vaso poner 60 mililitros del agua de la cocción y añadir la levadura dejar reposar 5 minutos para que se disuelva bien, añadir la miel y remover

  4. 4

    En un bol poner la harina y la sal mezcladas, hacer un agujero amplio en medio. Añadir el agua con levadura y miel y al final la calabaza

  5. 5

    Mezclar poco a poco, hasta formar una masa espesa y pegajosa. Si es necesario añadir alguna cucharadita del agua de la cocción

  6. 6

    Poner un poco de harina sobre una superficie lisa y colocar la masa. Amasar 10 minutos o hasta que la masa sea homogénea y elástica

  7. 7

    Poner la masa en un bol, tapar con un paño o film transaparente. Dejar reposar hora y media hasta que doble el tamaño. Después desinfla la masa golpeandola y dejar reposar 10 minutos

  8. 8

    Dale a la masa forma redondeada y colocar en la bandeja de horno untado con un poco de aceite. Tapar con un paño. Reposar 1 hora hasta que duplique

  9. 9

    Precalentar el horno a 220° hornear 40 minutos, hasta que tenga un color dorado y suene a hueco al darle en la base, dejar enfriar

  10. 10

    Decoración: antes de hornear poner glaseado. Para ello, mezcla una yema de huevo con leche y pinta la superficie. Esparcir semillas de calabaza por encima

  11. 11

    Consejo: si no se dispone de levadura seca sustituir por 15 gramos de levadura fresca

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Gabi Campos
Gabi Campos @Leirbag
Chiclana De La Frontera

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