Si eres más de cuchara, esta receta está buenísima para los días de frío! Realmente puedes coger las verduras que más te gusten, yo lo he hecho con lo que tenía por la nevera! Normalmente hago de más, así puedes guardar o congelar para otro día :)No me guío nunca por tiempos, yo voy probando con una cucharita a ver si los ingredientes están a mi gusto!

Está receta esta de vició, a pesar de no llevar carne ni tocino.

Versión alternativa de la receta de garbanzos con acelga.

Rápidos, fáciles y sabrosos.

¡ Hola, Hola ! 👋🏼 tenemos nueva receta.#cocina #cocinacasera #food #recetasfaciles #cooking #cocinasaludable #cocinasanaSígueme para más recetas.App Cookpad: @cocinacontammy

Cookies con base de garbanzos, sin azúcares añadidos y veganas!

Preparo tres platos:Garbanzos, sopa y croquetas

Mi amiga Elisabeth nos mostró esta riquísima receta con thermomix, yo la trasladé a la cacerola, para que todas podáis hacerla🍄🍄🍄#tescoma

Una receta buenísima y además muy sana. También vale para personas que están haciendo dieta.

Receta equilibrada con gran aporte de proteínas vegetales y regulares. Compatible con batch cooking.

Sabrosos, sencillos, toque de cocina hindú. Es una receta de mi amiga Charo, que la obtuvo de no sé donde.Los ingredientes siguientes están por orden de utilización.

#nuricetaUn plato sano y rico, rico 😄

Los garbanzos son muy ricos en proteínas (aunque no contienen todos los aminoácidos esenciales en cantidades considerables), carbohidratos, fibra, hierro y folatos, por lo que se solían utilizar como sustituto de la carne.

Un día a la semana o según esté inspirado cocinamos sin carne en casa para no abusar e introducir elementos diferentes a nuestra alimentación. La soja texturizada es una gran ayuda#vegan #vegano #sojatexturizada

Amo los garbanzos y con verduras quedan deliciosos. 👌🏾

Aunque el título no sea muy llamativo, el arroz con legumbres es una combinación muy importante para la dieta (vegetariana, vegana y cualquiera). Os prometo que está muy rico. Para 2 personas aprox.

Esta semana para el reto #porunmundomejor he preparado esta receta que me parece muy completa y además es riquísima.

Es una versión que he pensado yo para ver el contrarte y la verdad que muy bueno