Guiso de Brócoli

Con lo que tenía en heladera elabore este rico guiso.Y brócoli congelado. #mercado

Receta rápida y fácil con puerros. Combina genial con cualquier tipo de carne.

#vegetalia13 Mi madre preparó este guiso con lo que tenía por casa y, debo reconocer, que nunca me habían gustado tanto las judías verdes. Quizá sea por haberlas comido distinto, pero todo en su conjunto está buenísimo.

Hoy vengo con una receta muy fácil de hacer, rápida, saludable y que aporta una serie de vitaminas y minerales. Es una receta ideal para todas las personas que tienen una alimentación saludable o que quieren perder peso. Además, es una receta vegana, ya que no contiene ningún ingrediente de origen animal. Así que os invito a ver los ingredientes y el modo de preparar.

Me gustan las verduras y lo que más me gusta es que es un plato sano y sabroso.

Os traigo este plato para calentar el cuerpo, pero de una forma ligerita. La receta admite cualquier cambio por las verduras que tengas en la nevera en ese momento.

Ya hace frío y empiezan a apetecer platos más contundentes, es un plato tradicional que hago con la misma receta que la hacia mi madre porque están buenísimas.

Aprovechable para estos días frioosss!!!! #delantaldorado#RecetaSalvadora

Me gustan las verduras y siempre intento cambiar las recetas para disfrutarlas de forma diferente. Espero que os guste este guiso.

Ahora que estamos tiritando 🥶 con estas temperaturas, nada mejor que un guiso de esos que resucita a un muerto, tal y como lo hacía mi madre cuando yo era pequeño, es decir, cocina de toda la vida.#revistacookpad#cumplimos9#detodalavida#recetasdelaabuela

#milibrode1000recetasPlato de cuchara!!! Puedes adelantar el plato, teniendo los judiones cocidos con antelación.

#YoCocinoConCookpadPara prevenir o mejorar los casos de anemia ferropénica y de cansancio y fatiga, las castañas son nuestras aliadas. Al ser un alimento con un buen aporte de hierro, combinado con alguna fruta rica en vitamina C, nos ayuda en los casos de anemia y fatiga; mejora el tránsito intestinal, tiene efecto cardioprotector y es alimento para hipertensos.Las castañas no contienen gluten y no tienen colesterol.La harina de castañas esta indicada en las personas celíacas.Las castañas NO se comen en crudo.

Esta es la versión vegetariana aunque se le puede añadir pollo a la receta. Las cantidades son para 5 personas y aún me sobró para llenar dos tápers.

Los fines de semana suelo cocinar yo en casa, en esta ocasión he querido realizar unas costillas en olla de barro diferentes, guisándolas con unas coles de Bruselas.

#dominoUn plato muy sencillo y fácil de hacer y con este frío apetece mucho

Este plato me recuerda mi más tierna infancia..... CUANDO ODIABA LA ACELGAAAA...... ja, ja, ja, ja...... mi mamá me servía, literalmente, un cerro, un plato enorme y parecía que no iba a terminarlo jamás.... ja, ja, ja..... a ella no le gusta cocinar como a mí, entonces con el tiempo, he ido aprendiendo por aquí y por allá, pequeños trucos para que hasta los más mañosos se deleiten con este plato fantástico. Sí, le tomé el gusto a estas hojas maravillosas y hoy las como en guiso, ensalada, emparedado (sí, con el pan), tortilla, fritos, etc. Ya verán, reto hasta el más mañoso de los mañosos a decirme que esta preparación no le gusta.... ja, ja, ja......

Este plato lleva avecrem, hay mucha controversia sobre éste, sobre todo porque tiene un componente que tomado en grandes cantidades puede provocar diversas enfermedades. Subrayo lo de grandes cantidades, lo que tomamos no llega a eso, así que se puede consumir sin problemas, además ahora lo hay bajo en grasa y en sal.

Esta Receta ha surgido gracias a nuestro compañero de Cookpad @CocinarParaCuatro 😉😉. Resulta que cociné sus "Lentejas con chorizo y costillas ( https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/11171763-lentejas-con-chorizo-y-costillas?via=search&search_term=lentejas%20con%20chorizo%20y%20costillas)" para Tonho, y como me gustó tanto el saborcito, las he adaptado para mi Dieta Keto 🤩🤩.... Como no sabía qué hortaliza utilizar en vez de Lentejas, opté por Brócoli, pero si tenéis otra verdura similar a la Legumbre, me lo decís, ¿Vale??👍👍El Resultado es un Guiso riquísimo, que en el paladar simula estar comiendo unas Lentejitas de Jaime por el sabor que nos da la Panceta y el Chorizo 🤤🤤...Y otra elaboración más para el Reto #delantaldorado .☑️Los Macros de este plato por ración son: 419 Kcal - 3,6 grs Carbs - 12,3 grs Proteína y 39,1 grs Grasas.☑️Espero que os guste y... ¡¡Nos vemos en el próximo Plato!!!!😘😘😘

Hoy os dejo aquí la receta de un guiso de pollo que lo aprendí mirando a mi mamá cocinar.... A disfrutarlo......

Receta de mi madre. Día de lluvia, día de guiso. 😋#adornaelárbol #familianumerosa

#recetasfit #yococinoencasa

Las judías verdes suelo hacerlas cocidas y aliñadas, pero hoy las he guisado con patatas y zanahorias, convirtiendo la receta en plato principal.

Más de invierno que de verano, pero me los he pimplado en julio y nos hemos quedado tan contentos. Sabroso y rico y por supuesto plato único. Tardas 20 minutos con ollas súper - rápida o bien 2 horas con olla clásica. La noche anterior se han de remojar los garbanzos. Receta de mi amigo Leandro.

Quién no ha comido un guisito de arroz en invierno, incluso en verano, porque parece que nuestra cocina no es cocina si no se ha hecho en ella un simple y riquísimo guiso de arroz. Comparto con ustedes mi manera de prepararlo.

Algo para variar el menú y ocupar la carne molida