Espinacas con pollo y sésamo

carme castillo
carme castillo @carmecastillo
Barcelona (España)

Hoy he preparado esta receta de espinacas y como tenia prisa, he decidido, hacer de dos platos, plato único. Espero que os guste

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Ingredientes

15 minutos
1 ración
  1. 1 bolsaespinacas limpias, cortadas y lavadas
  2. 1pechuga de pollo pequeña
  3. 1 cdasésamo
  4. Unascuantas uvas pasas
  5. Aceite de oliva virgen
  6. Sal
  7. Pimientas variadas
  8. Limón

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Trocear la pechuga , macerarla, salpimentada, con un buen chorro de limón y otro de aceite,

  2. 2

    Tapar y reservar en la nevera durante una hora ó más. Cocer las espinacas, colarlas y reservarlas.

  3. 3

    Poner aceite en una sartén y cuando esté caliente, freír el pollo y espolvorearlo con el sésamo, dorarlo por los dos lados y cuando esté dorado, añadirle el caldo de la maceración y cocer durante 5 minutos más.

  4. 4

    Retirar el pollo de la sartén , poner un poco de aceite y rehogar las espinacas, añadir las pasas y cuando se hayan inflado, añadir el pollo, rehogarlo todo junto.

  5. 5

    Emplatar las espinacas con el pollo. Servir caliente

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

carme castillo
carme castillo @carmecastillo
Barcelona (España)
Soy muy perfeccionista, estoy casada con dos hijos ya mayores y abuelisima de un niño de 17 años. Me gusta la lectura,la música caminar al aire libre, me encanta viajar, soy muy aficionada a la fotográfia, de cualquier cosa hago una foto .
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