Es una receta muy facil y sana, además no tienes que cocer el brócoli previamente con lo cuál te ahorras tiempo, trabajo y "perfumar"la casa puesto que no huele. Animate y ya me contarás.

Esta receta es una forma sencilla y rápida de preparar el brócoli: cocinamos la verdura y preparamos un refrito que le dará un toque especial a su sabor.

Brócoli salteado con champiñones, ajos tiernos, jamón y un poco de queso

Un estupendo plato de verdura

Una mañana más improvisando con lo que he encontrado en la nevera!😂 Y el resultado ha sido muy muy bueno!! Una forma de comer macarrones con tomate y chorizo, pero con el toque del brócoli para dar más sabor, más color, y hacerme sentir un poco menos culpable de abusar de la pasta y del chorizo😂😂😂

Receta rica y saludable.

#mirecetario Receta sana y muy sencilla.

He hecho para comer este Brocoli al vapor con ajetes y bacon que estaba súper bueno.

En mi familia, el brocoli és una verdura que no gusta. Entonces yo me las voy ingeniando para hacer que les guste. En esta ocasión lo he salteado con salpicón de marisco.

Es un plato caliente pero sin caldo porque he aprovechado el brócoli para hacer dos recetas y han quedado muy buenas

Lo tiene todo para ser rico: pollo, tomate y chorizo. A cual mejor!!

Receta más simplona, y más buena no he cocinado!! Solo 2 ingredientes principales, que funcionan genial juntos, y tenemos un platazo muy equilibrado para comer. Además no hay que utilizar aceite extra, porque la chistorra va a tirar un montón, así que todo ventajas. Espero que os guste tanto como a nosotras!!😊

Es una tontería de receta y se hace en 10 minutos y esta súper bueno y es fácil de hacer y una cosa fácil para comer brócoli, que tenga sabor y también sirva como guarnición.

Este plato nace un domingo después de mirar a lo que había en la nevera durante 10 minutos😂 El brócoli y los champiñones son 2 de mis ingredientes favoritos, y no me canso de combinarlos de diferentes formas! Espero que esta en particular os guste😊

El brócoli es una verdura muy saludable y por eso la pusimos este año en la huerta, pero a mí personalmente no me gusta demasiado el sabor. Ésta es una receta muy simple y con la que queda muy sabroso.

¿Eres de esa gente que tiene brócoli cocido en la nevera y no sabe muy bien qué hacer con él? Porque yo si soy de esa gente xD. Esta receta es súper sencilla y el toque de la piña le da un sabor muy rico al brócoli. El tiempo de preparación es contando con que tengas los ingredientes cocinados/cortados.Es una cena rica y rápida. Espero que os guste😁👍🏽

#cumplimos5

Una cena rápida y sana

Le he hecho esta receta a mi nieto para la cena. Le encanta el chorizo y los guisantes también... ya sé que a todos los niños no les vá a gustar.Cuando su madre le ha preguntado que habia cenado, le ha dicho que un pollo muy especial con guisantes y chorizo... se lo ha comido todo.

Hoy tocaba comer acelgas al mediodía y como solas no me gustan nada, suelo acompañarlas de garbanzos cocidos. Hoy le he dado un toque diferente con unos champiñones y un trozo de chorizo. La verdad es que han quedado espectaculares.

Poco que decir... Simplemente, sencillo y sabroso.

El brócoli ya no será lo mismo cuando pruebes el brócoli salteado con calamar que te propongo…Convierte tu plato de verduras frescas salteadas en algo divertido, diferente y delicioso.Lo que propongo es un salteado con brócoli bien sazonado y con calamar en este caso, constituye un plato redondo y nutritivo.Un plato de lo más completo que nos ayuda y mucho!, a mantener nuestro sistema inmunológico a tope ! 💪🏻Para ver más recetas vivita mi web gastronómica: pilpileando

#porunmundomejorYo teña en la nevera salchichas ahumado pero podrías utilizar chorizo o longaniza, vale igual. Es un plato rápido y es la mejor forma de engañar a las personas que no le agrada mucho el brócoli. Aún que se ve, no se nota mucho su sabor. Paso esto con mi nieto mayor, cuando ha visto que estaba cortando el brócoli en láminas, me dijo que porque brócoli. La deje en paz y seguí con la receta. La hora de comer, se comió todo en el plato y he dicho, y que? Me contestó que estaba muy bueno. Muchas veces pienso, que la gente debería intentar probar los platos y después decir si sigue comiendo. La comida si no se proba, no puede saber si le va a gustar o no.Va bien tener en la casa pasta y queso y algún embutido. Digo esto porque, puede ser un socorrido de la casa, para cuando no tienes tiempo o no sabes que hacer más para comer. Con alguna hortaliza que hay por la nevera, de sacara de un apuro en pocos minutos.Esta vez no utilice hierbas aromáticas y muchas especias, pero si te gusta podrías agregar las hierbas y las especias que más de guste. Yo puse solo un poco de pimienta negra, quería un plato sencillo.También podrías cambiar el queso emmenthal con queso mozzarella y el queso parmesano con Grana Padano en polvo. Vendría bien y un toque de queso roquefort, dará un sabor un poco más fuerte pero igual de bueno. Utilice nata líquida bajo en grasa, pero podrías utilizar la nata que acostumbres o crema vegetal.