Brócoli salteado con piña

#cumplimos5

Esta receta es una forma sencilla y rápida de preparar el brócoli: cocinamos la verdura y preparamos un refrito que le dará un toque especial a su sabor.

Es una receta muy facil y sana, además no tienes que cocer el brócoli previamente con lo cuál te ahorras tiempo, trabajo y "perfumar"la casa puesto que no huele. Animate y ya me contarás.

Con días calurosos apetece comer ensaladas o salteados, y aprovechando las temperaturas tan veraniegas que estamos teniendo estos últimos días, he preparado en el wok este sencillo y rápido salteado, con un gran contraste en texturas y sabores.

Una forma más de cocinar verduras

Un estupendo plato de verdura

Ayer compre un brócoli, puesto que hacía mucho tiempo, que no lo consumíamos en casa (nos gusta más la coliflor), pero de cuando en cuando es bueno comer de todo.Como no tenía claro cómo realizarlo y quería prepararlo de una forma diferente, rebusque entre las recetas que nos presenta “Sarita Tkt” en la web de “Cookpad”, decidiendo adulterar su “Brócoli con pollo oriental”, adaptándolo a los ingredientes que tenía en casa.Receta original:https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/10764452-brocoli-con-pollo-oriental

El brócoli es muy saludable, pero tengo que ir variando la receta. En esta ocasión lo he salteado con un poco de chorizo picante.... y eso ya es otra cosa.

Para esta receta me inspiré en mi receta de brócoli en ajada, aunque esta vez le añadí queso fresco que había empezado el día anterior y no sabía cómo aprovecharlo. Salió una combinación perfecta.#mediterraneamenterico🥕Martes: Frutas y verduras

#mirecetario Receta sana y muy sencilla.

Un plato sabroso, rápido y saludable...esta combinación es perfecta para un día en el que tienes prisa pero quieres comer rico . Lo tiene todo ...

Brócoli salteado con champiñones, ajos tiernos, jamón y un poco de queso

Es una tontería de receta y se hace en 10 minutos y esta súper bueno y es fácil de hacer y una cosa fácil para comer brócoli, que tenga sabor y también sirva como guarnición.

He hecho para comer este Brocoli al vapor con ajetes y bacon que estaba súper bueno.

Receta rica y saludable.

El brócoli ya no será lo mismo cuando pruebes el brócoli salteado con calamar que te propongo…Convierte tu plato de verduras frescas salteadas en algo divertido, diferente y delicioso.Lo que propongo es un salteado con brócoli bien sazonado y con calamar en este caso, constituye un plato redondo y nutritivo.Un plato de lo más completo que nos ayuda y mucho!, a mantener nuestro sistema inmunológico a tope ! 💪🏻Para ver más recetas vivita mi web gastronómica: pilpileando

En mi familia, el brocoli és una verdura que no gusta. Entonces yo me las voy ingeniando para hacer que les guste. En esta ocasión lo he salteado con salpicón de marisco.

En esta ocasión he optado por realizar una ensalada utilizando piña de lata aderezándola con hierbabuena que le aporta un estupendo olor.

Esta receta me la mandó mi marido por WhatsApp la encontró en Internet y le gustó, la hice y nos gustó mucho, ellos no cocieron el brecoli por que estaba bastante duro, decidí cocerlo un poquito la siguiente vez que la hice y estaba mucho mejor.

Sano, rápido y delicioso #delantaldorado

Con champiñones, cebolla y arroz