Brócoli Salteado

Exquisita cazuela, una crema que abre los sentidos.

Un estupendo plato de verdura

Es una receta muy facil y sana, además no tienes que cocer el brócoli previamente con lo cuál te ahorras tiempo, trabajo y "perfumar"la casa puesto que no huele. Animate y ya me contarás.

Esta receta es una forma sencilla y rápida de preparar el brócoli: cocinamos la verdura y preparamos un refrito que le dará un toque especial a su sabor.

Una forma más de cocinar verduras

Con champiñones, cebolla y arroz

Las verduras a veces resultan insípidas y aburridas, pero con esta receta todo cambiará. Sirve tanto de plato principal para los que estamos a dieta , o como acompañante.Una receta que no te dejará indiferente.

Es una tontería de receta y se hace en 10 minutos y esta súper bueno y es fácil de hacer y una cosa fácil para comer brócoli, que tenga sabor y también sirva como guarnición.

Nada mal la mezcla. Y encima sana y saludable.

#cumplimos5

El brócoli es muy saludable, pero tengo que ir variando la receta. En esta ocasión lo he salteado con un poco de chorizo picante.... y eso ya es otra cosa.

#buenospropositosSi... si... mis Patycofans... seguimos con los buenos propositos, y la verdad para mi es fácil y delicioso disfrutar de las verduras en comidas sanas y llenas de sabor..Esta combinación de 2 verduras esta realmente buena y además llena de color, estoy segura que os encantara!Empecemos:

Sano y rico 😋Tenía brócoli 🥦en la nevera que se estaba poniendo feíllo, así que se me ocurrió cocinarlo con unos ajos tiernos para aprovecharlo 😉

Receta rica y saludable.

Como es brócoli rehogado con ajo = reajoado 😂

¿Eres de esa gente que tiene brócoli cocido en la nevera y no sabe muy bien qué hacer con él? Porque yo si soy de esa gente xD. Esta receta es súper sencilla y el toque de la piña le da un sabor muy rico al brócoli. El tiempo de preparación es contando con que tengas los ingredientes cocinados/cortados.Es una cena rica y rápida. Espero que os guste😁👍🏽

Un sencillo brócoli hervido.Una ajada y mezclamos.

Salteado de brócoli con calabaza. Un plato sencillo con verduras que sirve como acompañamiento de carnes y pescados o primer plato.

Plato vegetariano

#alambiquecocina

El brócoli ya no será lo mismo cuando pruebes el brócoli salteado con calamar que te propongo…Convierte tu plato de verduras frescas salteadas en algo divertido, diferente y delicioso.Lo que propongo es un salteado con brócoli bien sazonado y con calamar en este caso, constituye un plato redondo y nutritivo.Un plato de lo más completo que nos ayuda y mucho!, a mantener nuestro sistema inmunológico a tope ! 💪🏻Para ver más recetas vivita mi web gastronómica: pilpileando

En este plato desmenuzo tanto el brócoli ya que a mi pareja no le gusta los trozos de brócoli grandes y había que adaptarlo, a quien le guste puede dejarlo más entero