Salmón con alcachofas, puerro y patata en Lékué en 10 minutos

Irene-Guirao @irene_guirao
#todocasero #delantaldorado Este es un ejemplo de las comidas rápidas, sanas y riquísimas que suelo hacerme en la oficina cuando no tengo tiempo :)
Paso a paso
- 1
Limpiamos y cortamos en rodajitas finas las alcachofas y el puerro. Le ponemos un chorrito de agua y lo metemos al micro 3 minutos a máximo potencia.
- 2
Sacamos y añadimos la patata a rodajas, cerramos y metemos al micro otros 3 minutos.
- 3
Sacamos la verdura y ahora metemos el salmón con salsa de soja, dejamos al micro entre 3-4 minutos.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Irene-Guirao le encantará ver cómo quedó.
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