Salmón con alcachofas, puerro y patata en Lékué en 10 minutos

Irene-Guirao
Irene-Guirao @irene_guirao
España (Alicante-Albacete)

#todocasero #delantaldorado Este es un ejemplo de las comidas rápidas, sanas y riquísimas que suelo hacerme en la oficina cuando no tengo tiempo :)

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Ingredientes

10 min
1 ración

Paso a paso

10 min
  1. 1

    Limpiamos y cortamos en rodajitas finas las alcachofas y el puerro. Le ponemos un chorrito de agua y lo metemos al micro 3 minutos a máximo potencia.

  2. 2

    Sacamos y añadimos la patata a rodajas, cerramos y metemos al micro otros 3 minutos.

  3. 3

    Sacamos la verdura y ahora metemos el salmón con salsa de soja, dejamos al micro entre 3-4 minutos.

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Comentarios

grego&monica
grego&monica @gregomonica
Hey hey esk ya es categoría irene ha de estar buenisimo

Escrita por

Irene-Guirao
Irene-Guirao @irene_guirao
España (Alicante-Albacete)
Nutricionista y además apasionada por la cocina. Me encanta cocinar de manera saludable, con ingredientes naturales y de proximidad. Desde que soy mamá también me gusta hacer nuevas recetas para Isabel, desde que empezó con la alimentación complementaria.En mi recetario encontrarás recetas sencillas, y generalmente rápidas de hacer pero con un toque original para salir de lo convencional.
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