Tortitas de chocolate, plátano y avena

Este dulce es ideal para la gente "Fit". Tienen calorías también, pero son sin grasas saturadas y la avena es un cereal ideal para ingerir sobre todo en el desayuno para aportar energías y ayuda a perder peso...y lo mejor de todo, que están buenísimas.

Estas tortitas las preparo cuando me apetece desayunar alguna cosa dulce y como no contienen harina de trigo , lactosa ni azúcar , son una opción sana, digestiva y con efecto antiinflamatorio.

#rapidas Para darse un gusto y sin demasiadas calorías buenas son las tortitas 🥞

Tortitas fit para un desayuno o merienda. O para esos antojos de dulce! Bueniiiiisimas!!! #huevo

Se me suelen resistir estas tortitas porque nunca me salen a la primera. Pero por fin hoy han quedado bien y he tomado buena nota de las cantidades.

Para una merienda saludable y saciante

De la receta típica de tortitas he cambiado algún ingrediente para que mi desayuno sea más saludable. ¡Están riquísimas! 😋 Yo pongo todo lo opcional 🤣👍

Es muy posible que todos salgamos de esta cuarentena con varios kilos de más pero hoy os traigo una receta de tortitas que no lleva azúcar, ya que esta la sustituimos por plátano y muy saludable ya que no lleva harinas refinadas, sino avena, por lo que es perfecta pensando en nuestra ansiada operación biquini.Por supuesto, podemos saltarnos la dieta como hacen mis niños con un poco de crema de cacao (a poder ser casera) o con miel, siropes o mermeladas, pero os aseguro que como mejor está es con fruta.

Un desayuno ideal, rápido fácil y saludable

Es de las recetas que más me gusta hacer cuando tengo plátano maduro en casa. Salen súper esponjosas y jugosas.

Tortitas de plátano y avena

Desayuno perfecto! Receta sencilla con pocos ingredientes!! #nuriceta #facil

Desayuno sano y delicioso, en 5’ (6 tortitas) #saboresdulces

Estás tortitas comencé a hacerlas cuando empecé una dieta sin azúcar ni harinas. La verdad que están buenísimas y se pueden acompañar con cualquier cosa. La receta la adapté yo a como me pareció.

Ya que tenemos aquí encima el verano y más de uno piensa en ponerse con la operación bikini, si es que no esta ya con ella, os traigo estas ricas tortitas. Si las queréis más sanas poner claras de huevo. Con estas cantidades salen 3 tortitas. Empezamos.

Para 4 personas. Una manera sana de empezar el día!

Si te gustan los desayunos dulces, nutritivos y saciantes, esta receta es para ti.

Me han tenido que poner a dieta pero he encontrado esta receta de tortitas y está riquísima

Un desayuno sano, rico y muy fácil de preparar. En mi caso no le he puesto azúcar. Podéis añadirlo o sustituirlo por algún tipo de edulcorante

#saboresdulces