Une recette #vegan gourmande au bon goût de carrot cake, sans sucre grâce aux dattes, et très rapide à préparer, que j’ai surnommée les « balls 80 » en raison de son dosage (80g d’avoine, 80g de carottes et 80g de noix)

Alors cette petite recette exotique vous apportera du soleil les jours de pluie. Et en plus d’être délicieux c’est très rassasiant et modulable selon nos envies 😋

GRANOLA maison aux grosses pépites croustillantes 🤤Parfait le petit-déjeuner, le goûter ou même en dessert ; pour accompagner un yaourt, un fruit ou juste à grignoter…#granola

Bowl petit déjeuner ou goûterRecette très rapide et très simple mais apporte tous les nutriments nécessaires pour la revitalisation du corps et lutter contre la fatigue.Je l'ai fait aussi car j'avais beaucoup de courbatures après le sport et ces trois aliments sont idéals dans ce cas.

Comment allier gourmandise et détox sucre.

Léger, moelleux , gourmandEt igbas#mars#goûter#gâteau

Les céréales le matin au petit déjeuner il faut avouer que c'est pratique, rapide et que cela plait à tous. Mais avez-vous lu la composition ? Jusqu'à 43% de sucre pour certaines et ce n'est pas tout, en plus elles contiennent du gras (du gras saturé) ! Je n'aurai jamais eu l'idée de les préparer moi-même, alors petite dédicace à mon amie Nathalie qui m'a donné l'idée et une de ses recettes que j'ai revisité à ma façon suivant mes goûts et envies. #clo

#monlivredecuisine

Morning ! 🥥🥥Quoi de bon que d'un bon lait chocolaté healthy à la coco

Un petit snack pour se faire plaisir✨ gourmand et croquantVous allez aimer cette recette dingue de granola fait maison qui va vous apporter des nutriments énergétiques et nourissants.