Cocido "a mi manera"

Claudiaprieto
Claudiaprieto @claudiaprieto
Málaga

#triviumdecocina Respondiendo a la porción amarilla 3°, la versión de mi cocido es principalmente el uso de la verdura, sin añadir ningún tipo de carne. Es un histórico en mi casa! #delantaldorado #yococinoencasa #menu

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Ingredientes

9 raciones
  1. 9-10patatas
  2. 1/2calabaza
  3. 500 grjudías verdes redonda
  4. 500 grzanahorias
  5. 700 grgarbanzos cocidos
  6. 1y1/2 litro caldo de pollo

Paso a paso

  1. 1

    En una olla a fuego medio calentamos el caldo de pollo. Limpiamos y cortamos las judías verdes y las vertemos en la olla. También limpiamos las zanahorias y las cortamos a cuadraditos. Cuando hayan pasado 15 o 20 minutos añadimos las zanahorias y dejamos que se vayan haciendo a fuego medio.

  2. 2

    Después pelamos las patatas, las cortamos en cachelos y reservamos.

  3. 3

    También cortamos la calabaza no muy pequeña para que no se deshaga.

  4. 4

    Cuando las judías verdes y las zanahorias estén tiernas sobre los 10 minutos, vertemos las patatas. A los 15 minutos añadimos los garbanzos e incorporamos la calabaza encima del cocido y dejamos cocer otros 15 minutos. Estas cantidades de ingredientes es para repetir otro día y así optimizamos el tiempo en la cocina.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Claudiaprieto
Claudiaprieto @claudiaprieto
Málaga
Me encanta llevar un estilo de vida saludable y me gusta reflejarlo en mis recetas, llenas de verduras y frutas, que es lo que más feliz me hace. Soy de Ronda pero actualmente resido en Toledo.
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