Suflés verdes

Cuqui Bastida
Cuqui Bastida @cuqui_1107399
España

Si hay algo que me encanta son los suflés. He leído en algún sitio que son difíciles de hacer, pero la verdad que no es así. Sólo es necesario dar con el punto de batido de las claras y elaborarlos con mucho cuidado y mucho cariño. De esta forma nos quedarán unos entrantes deliciosos y con una presentación estupenda.
El único inconveniente es que hay que servirlos inmediatamente después de sacarlos del horno para que no se bajen.
Este suflé de espinacas y especias es una delicia y fue uno de los entrantes del menú de mi restaurante.

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Ingredientes

30 minutos
6 raciones
  1. 500 mlleche entera
  2. 50 grmaicena, harina fina de maíz
  3. 50 grmantequilla
  4. 8huevos, deben estar a temperatura ambiente
  5. 100 grespinacas frescas lavadas y picadas
  6. 1 cdaperejil picado
  7. sal, pimienta y nuez moscada

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Engrasar moldes pequeños de suflé o uno grande y atar alrededor una tira de papel de cocina como se indica en la foto.

  2. 2

    Hacer una bechamel con la leche, la mantequilla y la maicena. Debe quedar más bien consistente. Añadir las yemas de los huevos, las espinacas y el perejil picado y condimentar a gusto.

  3. 3

    Batir las claras a punto de nieve dura con una pizca de sal. Ir agregando las claras poco a poco, con una cuchara metálica, a la mezcla de verdura con movimientos envolventes y mucho cuidado. Este es el paso más delicado de un suflé.

  4. 4

    Verter el contenido en el molde o los moldes preparados. Llevar a horno precalentado a 200º c durante unos 25´ aproximadamente o hasta que hayan subido y estén dorados. Servir de inmediato.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

Cuqui Bastida
Cuqui Bastida @cuqui_1107399
España
Me gusta la cocina -sobre todo la repostería- leer, viajar, el cine, pasear en Harley y la música. Amo los animales y la naturaleza, y, por sobre todas las cosas, valoro mucho la amistad.
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