Coliflor gratinada con falsa bechamel (sin harina)

Alba GGcia
Alba GGcia @albagui
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

Paso a paso

  1. 1

    Picar la cebolla y pochar en la sartén con un poco de AOVE

  2. 2

    Pelar un calabacín y trocear en cachos pequeños. Añadir a la sartén con la cebolla una vez esté medio pochada. Dejar que se haga todo a fuego lento.

  3. 3

    Cuando el calabacín esté bien pochado, añadir la bebida de soja y dejar que reduzca. Ir machacando con una paleta o tenedor de madera todo a medida que se va reduciendo la salsa. Añadir la pimienta negra, la nuez moscada y un poco de sal.

  4. 4

    Una vez esté más o menos integrado todo, retirar del fuego y batir con la batidora en un recipiente apto hasta obtener la textura deseada.

  5. 5

    Cocer la coliflor (yo la utilicé ya congelada, unos 7 min) en agua con un poco de sal. Una vez esté cocida, dejar escurrir la coliflor unos minutos para que suelte el agua.

  6. 6

    Si se quiere añadir unos taquitos de jamón a la bechamel, saltearlos en una sartén con un poco de AOVE y echar la salsa bechamel. Echar un poco de ajo en polvo en integrarlo todo.

  7. 7

    En un recipiente apto para horno, echar la coliflor y cubrir con la salsa bechamel. Echar encima el queso para gratinar (yo tenía queso havarti y lo desmenuce con las manos) y gratinar en el horno unos 5 min.

  8. 8

    Sacar del horno y a disfrutar!! Ojo de no quemarse! 🙈

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (3)

Albert
Albert @cook_11759683
Añadir bebida de soja? Falta en los ingredientes. Mañana pruebo la receta, no puede fallar!!

Escrita por

Alba GGcia
Alba GGcia @albagui
Recetas saludables y sencillas para el día a día
Leer más

Recetas similares