Ensalada de apio y jamón serrano

Ensalada sencilla con pocos ingredientes pero con mucho sabor 😋

#ABC Feliz como una perdiz tras probar esta ensalada! Otro de los básicos de la cocina que toca a partir de hoy (y hasta el viernes de la semana que viene 🎉) son las ENSALADAS 🥗, hay de mil maneras y colores!!! Aquí va una de esas recetas que descubres en 2019... y sigues haciéndola en 2049 para tus nietos 💕

Esta noche, no tenía ganas de cocinar y he preparado esta ensalada, que está hecha muy rapidito y está buenísima

Combinado los ingredientes surgió esta ensalada super rica. La lechuga si hubiese tenido canónigos o algo así mejor, pero aun así riquísima.

Una deliciosa y rica ensalada que sirve de plato único y que se ajutas a las calorías de una dieta hipocalórica. 1 plato tiene 474 kcal

Aquí les dejo una ensalada que está riquísima jejej buen provechoDale me gusta a mi página de facebookhttps://www.facebook.com/Momentos-deliciosos-712740888867725/?ref=aymt_homepage_panel

#mirecetario

Me encantan las cerezas!!! y sobre todo me parecen muy versátiles porque quedan muy bien tanto en los platos dulces como en los salados.

Hoy les traigo una ensalada bien fresca para estos calurosos días. Es muy nutritiva y especial para cuidarnos la línea. Por si no lo sabían el aguacate nos aporta muchos minerales y también ayuda al buen funcionamiento del sistema nervioso. Así que a cuidarse bien por dentro y por fuera! Comenzamos el veranito con una buena alimentación y un buen chapuzón! Buen provecho y felíz verano! #MiOperacionBikini

Muy apropiada para las noches de verano

Una receta fácil y sencilla, saludable y que no te dejará con hambre. Vale para comida o cena 😊 yo pongo los ingredientes para una persona, espero que os guste 😘

🍅🥓🧀🥜Ensalada de contrastes y crujientes, muy fresquita y completa, ideal para una cena de verano.#revistacookpad

Disfruto comiendo ensaladas y no podría decir cuál es mi favorita. Sin embargo, cuando llega el verano las que más me apetecen son las ensaladas que llevan melón #Bingo

No todo a de ser platos contundentes, de vez en cuando apetece algo ligero, sabroso y natural, como nota informativa, decir que la rúcula contiene una sustancia llamada glucosinolato, muy efectiva en la lucha contra determinados tipos de cáncer (cáncer de páncreas, cáncer de mamá, cáncer colorrectal).También es importante su contenido en vitamina A, que unido a los flavonoides evitan otros tipos de cáncer (cáncer de pulmón, cáncer bucal y cáncer de piel). Y, además, la clorofila que contiene evita que el hígado se vea dañado por sustancias cancerígenas.Debido a su alto contenido en ácido fólico y vitamina B, evita que el cerebro envejezca prematuramente y también evita inflamaciones repetitivas. Sin más dilación comenzamos en 3, 2, 1,

Ensalada para compartir, como entrante o primero... en cualquier caso con este platillo los dejas pasmaos! #weekendreto

En esta época del año, que hace mucho calor, en España ; apetecen mucho las ensaladas y está és la que he preparado hoy.

He mandado foto de la ensalada a mi hija y me ha animado que la ponga en Cookpad.Aquí esta !! 😉 #mirecetario

Una rica ensalada con contrastes de dulce y salado

Hay algunos ingredientes que a menudo me gusta tener preparados y conservados en la nevera para ir tirando de ellos a lo largo de la semana: arroz integral cocido o unas papas arrugadas, y huevos duros. Son muy socorridos para usar como guarnición o para elaborar platos rápidamente. Ésta vez tenía unas papas arrugadas que preparé el domingo pasado. Los huevos duros, a medida en que se van gastando, voy cociendo más. Ayer se me ocurrió preparar ésta ensalada para el almuerzo. Resultó deliciosa.

Una combinación que siempre funciona higos y buen jamón, acompañado de canónigos y mozzarella.

Esta ensalada, es muy apetecible sobre todo en verano. Es una de mis preferidas