มีข้าวโพดเหลือจากการทำป่อเปี้ยะวันก่อน เลยอยากต่อยอดทำอะไรทานดีคิดไปคิดมาทำน้ำนมข้าวโพดดีกว่า ทำกันง่ายๆสบายๆเลยค่ะ

(Fresh Corn Milk)🌽🥛 #เลือกทำกินเอง: สูตรนี้ถ้าใครไม่ชอบหวาน หรืออยากดื่มเพื่อสุขภาพก็ไม่ต้องใส่น้ำตาลค่ะ

สูตรนี้ได้จากกลุ่มอาหาร เอามาลองทำอร่อยดีค่ะ ขอบคุณเจ้าของสูตรอีกครั้งค่ะสูตรจาก fb:ปลายขอบฟ้า ประสิทธิ์ วาจาเสนาะ

ขนมหวานง่าย ๆ ทำจากข้าวโพด ที่เหมาะกับทุกเพศทุกวัยค่ะ

ชอบกินน้ำนมข้าวโพดมากๆ 🌽 ใช้หม้อทำน้ำเต้าหู้ Nutripot Homemate ของ Verasu ทำง่ายมากค่ะ

น้ำนมข้าวโพด เป็นเมนูสุขภาพ ทำง่าย อร่อยค่ะ หวานมัน หอมน้ำผึ้ง

สูตรนี้ไม่ใส่นมและน้ำตาล ข้าวโพดล้วนๆจ้า หวาน หอม มากๆ

ข้าวโพดดิบเอามาต้มน้ำแกงก็อร่อย​ นำมาปั่นทานก็อร่อย​ ดีต่อสุขภาพ

กรองด้วยกระชานตาถี่​ เวลาทานจะได้ไม่มีกากข้าวโพด​ลงไปค่ะ​

#ครัวผจญภัย ข้าวโพดจะมีเส้นใยอาหารที่ละลายน้ำและไม่ละลายน้ำ ผูกกับใยที่ละลายกับน้ำดีจากคอเลสเตอรอลในตับของเรา ซึ่งจะช่วยให้คอเลสเตอรอลในร่างกาย สลายไปได้ดีอีกด้วย...