Una foto de Cuscus con pavo en salsa Harissa

Cuscus con pavo en salsa Harissa

ASUN
ASUN @cook_1114198
ESPAÑA

Exquisito cuscús de una forma mas sana y ligera pero con un sabor que no podréis resistiros a repetir.

Cuscus con pavo en salsa Harissa

Exquisito cuscús de una forma mas sana y ligera pero con un sabor que no podréis resistiros a repetir.

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Ingredientes

50 minutos
4 raciones
  1. 2 vasoscus cus
  2. 400grdados de carne de pavo
  3. 3zanahorias a dados
  4. sal
  5. pimienta
  6. 60grtomate frito de bote
  7. 150 grgarbanzos
  8. 200grcalabaza
  9. 1cebolla
  10. 600gragua
  11. Para la salsa Harissa
  12. 40grcominos molidos
  13. 60grcilantro
  14. 2 cdastomate natural triturado
  15. 2 dientesajo
  16. 3 hojasApio
  17. 10graceite de oliva

Paso a paso

50 minutos
  1. 1

    **En primer lugar haremos la salsa Harissa**: Para ello necesitamos coger todos los ingredientes de esta salsa trocearlos y picarlos en una picadora sino teneis a mano la picadora hacedlo en la batidora pero cortarlo todo a cachitos muy pequeños y ya picados todos los ingredientes reservamos.

  2. 2

    A continuación en una cazuela ponemos un chorrito de aceite añadimos la cebolla a trozos pequeños y los dados de pavo y sofreímos a fuego no muy fuerte unos 15 min.

  3. 3

    A continuación añadimos las zanahorias a dados el tomate frito de bote el agua y la salsa Harissa que teníamos reservada la sal la pimienta los garbanzos y la calabaza a trozos.

  4. 4

    Dejamos cocer todo a fuego lento removiendo de vez en cuando durante 30 min.

  5. 5

    Una vez listo esto nos dispondremos a hidratar el cus cus.

  6. 6

    Yo os recomiendo que lo hidratéis al igual que hacen los arabés que es misma cantidad de cuscus misma cantidad de agua caliente.

  7. 7

    Así que llenamos 2 vasos de cuscus lo vertemos en un recipiente y ese mismo vaso lo llenamos a la misma medida del cuscus pero de agua.

  8. 8

    La hervimos bien y se la añadimos al cuscus para hidratarlo durante unos 9 minutos.

  9. 9

    Una vez transcurrido este tiempo el cuscus ya estará listo así que lo servimos en los platos y le añadimos por encima el estofado que hemos echo en la cazuela. Y listo.

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