Algo diferente, saludable y te lo comes sin remordimientos!!!

Cocino todo lo que me gusta un día dije porque no, y lo logre cada vez salen mejor!!

Me encanta el pan de banano

SOPA DE FRIJOLES CON COSTILLA DE CERDO(Estilo Catracho/ Honduras) https://youtu.be/d1ofw8jJXaE

Healthy pancakes

Es de mis sopas preferidas.

Receta casera de Salpicon estilo Hondureño (Catracho)https://youtu.be/EoX1eUkNR2Eqq

Aquí en mi país le llamamos encurtido!Hoy les traigo este delicioso chilito para que acompañen muchos de los platillos que ya tenemos aquí, y muchos más que les estaré compartiendo!!

https://youtu.be/aNDSMqlpZyo

Llego el frío y todas las ganas de comer comida que nos caliente el alma. Sopas y guisos son nuestros aliados saludables; ésto es así si seguimos recetas que cuiden la cantidad de grasas y sal de estas preparaciones. A continuación les regalamos una deliciosa receta para cautivar a toda la familia.

#CocinaRápidayFácil

Hola a todoooos!. Les publico esta receta que nunca la había hecho y la ame tanto que me olvide de sacarle una fotito ya cocinada. No van a poder resistirse! ❤️La receta publicada es para unas 8 hamburguesas.

La ventaja de ser adulto es que sí quiero puedo desayunar helado 😜 Sólo que este helado es súper saludable y sin azúcares añadidas #temporadademangos #salud

Esta receta la tomé del libro de Saturnino Calleja "La mejor cocinera" publicado en París en 1900* quedó una sopa estupenda sobre todo porque ayer era un día lluvioso y frío así que esta sopa calientita resultó fantástica.#CocinaMundial2018 Francia

Esta receta proporciona ingredientes para dos porciones.

Buenas, buenas!, había abandonado un poco mi biografía por falta de tiempo (trabajando afull) así que ando en mi 3ra cuarentena en casita 🏠 y dije “mi blog estuvo abandonado, publicaré una receta para mis seguidores”, así que aquí andamos, trayéndole esta rica novedad para que pongamos en práctica. Me encantaría ver sus fotos con esta receta. ❤️ BUEN LUNES PARA TODOS. #QuedateEnCasa #CocinaLove #EEUU🇺🇸

Esta receta me la pasó mi primera nutri de México y era un platillo que no conocía. Originalmente se prepara con trigo bulgur y es de origen Sirio-Libanés. También me inspiré en la receta de @pasion7_07 ☺️❤️Debo reconocer que estaba un poco escéptica de cómo quedaría la menta, pero como que todos los sabores quedan tan bien juntos que al final se unen perfectamente. Otra cosa que me encanta de este platillo además de que es #paraprincipiantes , es que es súper saludable. En algunas versiones agregan aceite de oliva como aderezo pero realmente yo no le puse y no lo necesitó. Así que si quieres sorprender a alguien con un platillo exótico es súper buena opción. Anímate y me dejas tu cooksnap :) Es apto #dmafase1

Ayuda ala digestión

Creo que ya hay más de una versión de este plato, pero está es mi versión. Un plato que desde hace años conozco porque frecuentemente me lo preparaba mi madre para llevar de lunch. Pero desde hace algunos años me lo preparo yo con algunas variantes.Una receta por cierto, cómo dice el título... Fácil y rápida, pero además económica, creo yo

Otra manera rica de comer lentejas. Además de saludable y rápido de hacer.