Bonito con salsa de tomate y pimientos

milandebrera
milandebrera @brera_1957
España

Según familia y amigos este es el plato que mejor me queda, esta receta sirve igual para el atún. Lo que siempre recuerdo cuando lo hago es lo que me dijo un pescadero, "ves este bonito" señalándome la rodaja de bonito, mi contestación fue si la veo," pues el fuego que ni la vea"... así que ahí va mi receta.

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

50 minutos
4 raciones
  1. 1 kgbonito sin espinas en filetes, ni gruesos ni demasiado finos
  2. 1 botekilo de tomate de la mejor calidad natural, pero embotado
  3. 100 grtomate frito tipo Orlando o Solís
  4. 1pimiento rojo
  5. 1pimiento verde
  6. 1/2cebolla fresca
  7. 2 dientesajos
  8. 1/2 pastillacaldo de pescado
  9. Sal y aceite de oliva virgen
  10. 1cuchara sopera de azúcar para el tomate

Paso a paso

50 minutos
  1. 1

    Limpiamos y cortamos en juliana finitas las verduras, ajos picados cebolla y pimientos, las echamos a la sartén con el fondo cubierto de aceite a temperatura media y yo creo que aquí esta la diferencia: con mucha paciencia voy echando a la sartén de uno en uno.

  2. 2

    El bonito, le doy vuelta y vuelta y lo voy dejando en una cazuela, para que la salsa tenga el gusto del bonito, para cuando termino de pasar todos las verduras ya están pochadas.

  3. 3

    Es entonces cuando echo los tomates con la media pastilla de caldo de pescado y estoy continuamente cortando con la espumadera el tomate y verduras una media hora.

  4. 4

    Para que se quede totalmente deshecho casi una salsa, todo mezclado, echo el azúcar y un poco de sal, pruebo y si, me gusta el sabor echo toda la salsa a la cazuela, lo remuevo bien sin tocar ya el bonito unos 4 minutos al fuego y apago. Con el mismo calor del fuego se termina de hacer.

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

milandebrera
milandebrera @brera_1957
España
Me ha gustado siempre la cocina pero hasta ahora no he podido dedicarle tiempo.Por lo que mis recetas van de lo lo más sencillo a cursos de cocina de platos más complejos
Leer más

Recetas similares