Marinera de Fogonero!!

Conchi Rivero Delgado
Conchi Rivero Delgado @conchiRiveroDelgado
Santa Cruz de Tenerife

#ingredientesecreto#Un plato que se hacía en nuestra familia y en casa de mis suegros, al combinar la salsa con las papas dentro, más el truco de añadir pimienta picona y las hierbas, realza el sabor del pescado y lo disfraza, así que se lo comen con gustooo y sin protestas, y gana con más reposo, cunde y es sano, es más... repiten!!

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Ingredientes

60 mins
5-6 raciones
  1. 750-850 grsfogonero, merluza(pescado blanco)
  2. 500 grspapas-patatas
  3. 2-3ajos
  4. 1cebolla mediana
  5. 1/2pimiento verde
  6. 1/2rojo
  7. Ramasperejil
  8. Azafrán o cúrcuma
  9. 1 cucharaditapimentón
  10. 1/2pimienta picona Canaria o cayena o pimienta en grano
  11. 1tomate mediano
  12. 1vaso (200 ml) vino rosado o blanco
  13. 1/4 cucharillacomino en grano
  14. Ramastomillo seco o media cucharilla
  15. 1 hojalaurel pequeña
  16. Sal
  17. huesoAceitunas, con o sin
  18. 1 cubitode caldo (opcional)

Paso a paso

60 mins
  1. 1

    Partir el pescado, reservar, salar un poco, pelar las papas, y hacer ruedas de un cm más o menos, picar los ajos, 1-2, la cebolla en juliana y pimientos en tiras, pelar y picar en ruedas o trozos el tomate

  2. 2

    En un caldero grande poner un fondo de aceite de oliva, e ir pochando la verdura, añadir, el perejil picado, añadir la cúrcuma o azafrán, el pimentón, el vino, las hierbas, pizca comino, a gusto, la media pimienta, añadimos las ruedas de papas y removemos, integrando, las papas y sofrito

  3. 3

    Se puede añadir el pescado en crudo, lo que sería antes, para que, se guise, pero lo pasé por la sartén, con pizca aceite, para sellar y porque en casa lo preferimos así

  4. 4

    Añadimos agua que cubra las papas, cuando esté caliente, le ponemos la pastilla de caldo desmenuzada, o sal, dejamos que se vaya reduciendo, que coja cuerpo, cuando las papas este guisadas, a punto, añadimos el pescado, y dejamos entre, 8-10 mns, porque es fogonero y es carnoso, el tiempo depende de gusto y tipo de pescado, añadir unas aceitunas si os gustan, apagar y dejar reposar

  5. 5
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Comentarios

Escrita por

Conchi Rivero Delgado
Conchi Rivero Delgado @conchiRiveroDelgado
Santa Cruz de Tenerife
Soy una chica canaria,me encanta la cocina tradicional,sobre todo y a la estupenda herencia recibida,aprendo día a día gracias a la variedad que encuentro en esta estupenda página.Saludos, compañeros deciros, que tb tengo otras recetas en mi primer perfil, pero el equipo me dice que es complicado unirlos, estoy por Conchi, y la última receta me acuerdo que fue Mi Pabellón Criollo, por si veis recetas que os gustan, abrazoteeee y al Equipo de Cookpad!!
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