Col al curry

Tenía un trozo de col que me sobró el otro día y quería hacer una receta poco caloría pero algo diferente de la típica verdura hervida. El resultado muy rico, diferente y con el toque de curry da un sabor distinto a la verdura.
Paso a paso
- 1
Cortar la col a tiras finas. Aclarar un poco y reservar.
- 2
Pelar los ajos y cortarlos finos.
- 3
Poner una sartén con un buen chorro de aceite (que cubra todo el fondo de aceite). Poner a calentar.
- 4
Cuando el aceite esté caliente echar los ajos, bajar el fuego y sofreír un poco. Remover para que no se queme. Pasados 3 o 4 minutos añadir la col. Mezclar bien. Sofreír a fuego suave para que la col se vaya haciendo lentamente.
- 5
Ir removiendo de vez en cuando. Pasados unos 10 minutos salar al gusto y echar 1 cucharada sopera de curry. Remover bien para que se mezcle por toda la col. Seguir sofriendo a fuego suave y removoemdo de vez en cuando para que no se pegue ni queme.
- 6
Pasados otros 5 o 10 minutos probar para poder rectificar de sal. Dejar un rato más si os gusta más hecha la col, o retirar y servir si os gusta un punto crujiente como a mi.
Escrita por
Recetas similares

Pak Choi (col china)


Cordero al Curry


Codillo al Curry


Coliflor al curry


Cordero al curry


Cordero al curry


Cous cous al curry


Coliflor al curry


Lubina al curry


Salsa al Curry


Col al horno


Tabulé de cous cous al curry


Salsa al curry


🎏Mejillones al curry


Curry


Frijoles al curry


Repollo al curry


Coliflor al curry


Costillas al Curry


Cus cus con pollo al curry


Garbanzos al Curry


Salsa al curry


Coles de bruselas al curry


Coliflor al estilo curry


Salsa al curry


Pollo al Curry


Coliflor al curry


Pollo al Curry


Sopa de coliflor al curry


Pollo al Curry

Comentarios