Es un plato fresquito, vegano, rápido, barato, sano y delicioso!!! Si utilizas las aceitunas más comunes , las rellenas de anchoa, el plato no será vegano, si no encontráis las aceitunas rellenas de pimiento podéis optar por las aceitunas negras, las de manzanilla, de jalapeño... Etc, hay mucha variedad de aceitunas veganas. Las rellenas de pimiento las compro en el mercadona.También destacar que como las verduras se comen crudas, sin cocinar, tienen un nivel más alto de vitaminas, se siente fresco y saludable, y más en estos tiempos de calor, pruébalo y no te arrepentiras 🤤#vegano #comidavegana #ensalada #alubias #sano #comidasana #comidarapida #comidabarata #fresco #verano

#abecedario

#cuchillosarcos Las ensaladas son un gran recurso para estos días de calor y apenas tener que cocinar.

Receta ideal para el verano, pero se puede hacer en cualquier época

Recetas rápidas y frescas para un verano caluroso

En casa nos gusta mucho las ensaladas todos los días suelo poner una de diferente manera. Aprovechando el reto de esta semana de #legumbres y sobras que tenía en casa nos ha quedado esta rica ensalada.😉#weekendreto #delantaldorado#AlfombraRojaCookpad

Completa, divertida y diferente a cada bocado!

Rápida, riquísima y sana.

Una rica y fresquita ensalada de alubias que se hace en un momentito, se pone en la nevera, se va uno a la playita y cuando vuelve se lía a cucharadas como si no hubiera mañana. Aquí les dejo el vídeo en el que, además, demuestro que las verduras son más frescas imposible!!: https://youtu.be/DmME7KorIQM #recetasconalma

#AlambiquecocinaFresquita, sana y rápida

Una ensalada muy rica y rápida de hacer y con alubias queda sabrosa, sabrosa 😁

En esta receta voy a enseñaros a elaborar una ensalada sencilla que en menos de 10 minutos puedes tener preparada.Si deseas aprender a cocinar esta receta sin perder el tiempo y gratis te dejo aquí mi curso de cocina digital: https://app.tutellus.com/cocina/recetas/aprende-a-elaborar-ensaladas-sin-perder-el-tiempo-31567

A mi manera

Receta fresquita para comer legumbres en verano #cuchillosarcos

Una forma fresca y rápida de comer legumbres, comida para 3 días o 3 personas en 15 minutos rápido, sencillo y rico

#ensaladareinaNo te pierdas esta rica ensalada de alubias blancas. Muy refrescante para el verano y muy equilibrada. Te encantará!! 😍😍Feliz día 😘

Una forma ideal de comer legumbres en verano

Una ensalada fresquita, sencilla y llena de nutrientes. ¡Quién puede resistirse!

Fácil. Servir frío con mayonesa o aceite de oliva.

Plato de verano que está riquísimo.

Con la semana recién empezada y retirada de la ciudad voy a dar otras puntadas de mí. #DelantarDorado23 Con lo que fácilmente tengo en la despensa.Como bien he dicho voy a preparar una ensalada de legumbres y cosas del huerto, también se agradece con la calor. Hoy rápida y fresquita.#ingredientedelmes

Ayer hice salsa tártara según la receta de otro miembro de la Comunidad Cookpad y me sobró bastante. Aprovechando el reto "Estado emocional primavera" he hecho las verdinas de una forma fresquita y, a la vez, rica.El tiempo empleado ha sido de 35 minutos de elaboración y 45 minutos más de enfriado, por eso figura tanto tiempo en el apartado de tiempo total de preparación.#primavera

Pues ahí va otra receta rápida, fácil y fresca yo con esta ensalada y un buen trozo de sandía tengo la comida más que echa!

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