Arroz Integral con calabacín y gambas

mcgrp
mcgrp @cook_26215247

Podemos acompañar este plato con una ensalada pequeña para completar un menú sano y equilibrado. A disfrutar! 😊

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Ingredientes

2 raciones
  1. 150 gramosarroz integral
  2. 1/4de cebolla
  3. 1calabacín mediano
  4. 1 puñadogambas medianas peladas
  5. 1 cucharadaaceite de oliva
  6. 1 pizcasal
  7. Cúrcuma en polvo

Paso a paso

  1. 1

    Poner a cocer el arroz integral

  2. 2

    Mientras cocemos el arroz integral, pelamos la cebolla y la picamos en trocitos muy pequeños. También pelamos y cortamos el calabacín en dados no muy gruesos.

  3. 3

    Calentamos el aceite una sartén y añadimos la cebolla. Antes de que empiece a dorarse, añadimos el calabacín cortados en dados.

  4. 4

    Una vez tengamos el sofrito de calabacín y cebolla hecho a nuestro gusto añadimos las gambas peladas y la sal.

  5. 5

    Pasamos el arroz integral ya cocido debajo del grifo para que quede más suelto y añadimos a la sartén con los demás ingredientes.

  6. 6

    Para terminar, añadimos cúrcuma en polvo al gusto y mezclamos bien.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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