Pinky Mugcake

🖤 𝑺𝒐𝒇𝒊𝒂 𝒔𝒐 𝒉𝒆𝒂𝒍𝒕𝒉𝒚 🖤 @so_cuisinesohealthy
#cuisinonspourelles
Une recette #légère et #healthy pour un moment tout doux. Des #fruitsrouges comme topping, un #dessert mega gourmand mais sans sucre ni M.G ajouté 😊
Insta : sofia_so_healthy
Instructions de cuisine
- 1
Melange les farines, le blanc d oeuf, le bicarbonate et un peu de boisson vegetale.
- 2
Mettre au micro-ondes environ 3 mn.
- 3
Pour le topping melanger le skyr les fruits rouges et le filet de miel. Napper votre #mugcake
Cooksnaps
Vous avez testé ? La recette de ce cuisinier vous a plu ... Partagez avec lui une photo de votre réalisation !
Ecrit par
Recettes similaires
-
#mugcake Moelleux à la noix de coco🥥 et mousse à la mangue🥭 #mugcake Moelleux à la noix de coco🥥 et mousse à la mangue🥭
Une recette protéinée naturellement à consommer à n importe quel moment de la journée. Ici c etait pour un #petitdejeuner comme bien souvent 😊Un moelleux incroyable et une #mousse aussi #light qu un nuage 🌤Recette #healthy et légère à consommer sans culpabiliser 😈Plus de recettes healthy, légères et #protéinees surInsta sofia_so_healthy#brunch #breakfast #encasgourmand #recettefacile #cuisinonspourelles #noixdecoco #mangue #dessertleger 🖤 𝑺𝒐𝒇𝒊𝒂 𝒔𝒐 𝒉𝒆𝒂𝒍𝒕𝒉𝒚 🖤 -
#fluffypancakes proteinées la mousse de fruits 🥭🥝🍌 #fluffypancakes proteinées la mousse de fruits 🥭🥝🍌
Des #pancakes légères et un nuage de #fruits à consommer sans modération. Tous les ingredients sont #bioUne recette #protéinée grâce aux farines d #avoine et épeautre, aux blancs d oeufs et au #skyr #sanssucre ajouté et #sansgraisse #Saine, #light et délicieuse#healthy #dessert #petitdejeuner #breakfast #mangersainement #fitnessfood #cuisinonspourelles 🖤 𝑺𝒐𝒇𝒊𝒂 𝒔𝒐 𝒉𝒆𝒂𝒍𝒕𝒉𝒚 🖤 -
#mugcake à la mousse de chataignes 🌰 #mugcake à la mousse de chataignes 🌰
Une mousse aérienne et #allegee pour les amoureux des #châtaignes 🌰 💘#cuisinonspourelles #healthy #allege #sanssucre 🖤 𝑺𝒐𝒇𝒊𝒂 𝒔𝒐 𝒉𝒆𝒂𝒍𝒕𝒉𝒚 🖤 -
𝐶𝑜𝑜𝑘𝑖𝑒𝑠 𝑛𝑜𝑖𝑥 𝑑𝑒 𝑝𝑒𝑐𝑎𝑛 🍪 𝐶𝑜𝑜𝑘𝑖𝑒𝑠 𝑛𝑜𝑖𝑥 𝑑𝑒 𝑝𝑒𝑐𝑎𝑛 🍪
Une recette légère et #healthySans sucre ajouté, sans MG et proteinée#cookies #recettefacile #recettelegere #light #diet #proteines #noixdepecan #biscuits #monlivredecuisineInsta : sofia_so_healthy 🖤 𝑺𝒐𝒇𝒊𝒂 𝒔𝒐 𝒉𝒆𝒂𝒍𝒕𝒉𝒚 🖤 -
Mugcake fraises et açai Mugcake fraises et açai
Une recette pour un petit dejeuner plein d energie #healthy #light #diet #allégé #detox #petitdejeuner #fraises #açai #regime #sanssucre 🖤 𝑺𝒐𝒇𝒊𝒂 𝒔𝒐 𝒉𝒆𝒂𝒍𝒕𝒉𝒚 🖤 -
Pancakes à la farine chataigne et sarrasin sans Sucre Pancakes à la farine chataigne et sarrasin sans Sucre
Pour un petit-déjeuner gourmand et léger, sans sucre ajouté, une tour de pancake. Romane -
Granola maison #healthy Granola maison #healthy
Un granola delicieux, sans sucre ajouté et #heathy#granola #healthy #homemade #muesli #cereales #petitdejeuner #bowlfood #fruitssecs #sanssucre #diet #light #allege 🖤 𝑺𝒐𝒇𝒊𝒂 𝒔𝒐 𝒉𝒆𝒂𝒍𝒕𝒉𝒚 🖤 -
Cheesecake aux fraises Cheesecake aux fraises
Petite recette réalisée à deux mains pour un plat healthy et gourmand #glutenfree#fraises #cheesecake #healthyfood #gariguettesAttention recette avec très peu de sucre pour ceux qui ont un bec sucré ajouter deux sachets de sucre vanillé sur le topping Bretonne.gourmonde -
-
Fluffy Pancakes - Sans lactose Fluffy Pancakes - Sans lactose
Ici on aime bien intégrer des pancakes à nos petits déjeuners ou brunch du dimanche. A force, j'ai accumulé pas mal de recettes, mais je vais commencer avec une recette basique, de pancakes "fluffy" comme aux Etats Unis ;)Ils sont sans beurre et sans lactose.Selon le topping, vous pouvez réajuster la dose de sucre dans la pâte ! _Veyre -
Cake aux pommes à la cannelle et à la purée de noisettes Omie, sans œufs et sans lactose Cake aux pommes à la cannelle et à la purée de noisettes Omie, sans œufs et sans lactose
Un cake ultra healthy sans lactose (ni beurre, ni yaourt, ni lait « classique »), sans œuf, et avec très peu de sucre French Feelgood Moments ! -
Cookies à la poudre d’amande et à la purée de pommes au chocolat noir Cookies à la poudre d’amande et à la purée de pommes au chocolat noir
Des cookies sans beurre ni sucre ajouté où le beurre de cacahuètes et la compote de pommes vont permettre une version plus healthy mais tout aussi gourmande#TablierdOr23 French Feelgood Moments !
Plus de recettes recommandées
https://cookpad.wasmer.app/fr/recettes/13812408
Commentaires