Compota de manzana saludable

Aida Cocina @aidacocina
Os tengo que confesar que siempre he odiado la compota de manzana. Y ahora en cambio hasta la hago casera. ¿Serán cosas de hacerse mayor? ¿o el aroma que deja en la cocina mientras se prepara? Sea como sea, aquí os dejo una versión saludable sin azúcar pero con todo el sabor de una buena compota. ¡Espero que la disfrutéis!
Paso a paso
- 1
Pelamos y cortamos las manzanas en trocitos, retirando también el corazón.
- 2
En una olla, añadimos todos los ingredientes y los cocinamos a fuego medio-bajo durante 30 minutos.
- 3
Trituramos con la batidora de mano. ¡Y listo! Qué delicia
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Aida Cocina le encantará ver cómo quedó.
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Compota de manzana
Está increíble... ya sea en el yogur, en las tostadas o incluso a cucharadas!! El dulzor ya se lo da la propia manzana, no hace falta azúcar.Consejo: Probádla en las tostadas con un poco de crema de cacahuete por encima 🤤#CookpadCocinaConAlexa


Compota de manzana
Ahora es la época de las manzanas yo las pongo asadas mermelada y compota, la compota me gusta más porque no le pongo azúcar, la meto en un tarro y tengo para unos días en la nevera, y esta rica para desayunar con unas tostadas, con yogur como se quiera #CoopakCocinaConAlexa #mirecetario


Compota de manzana sin azúcar
Tenía una bolsa grande llena de manzanas que me había traído mi padre del pueblo, así que me puse manos a la obra con esta compota con toque de canela. Parte la he usado para hacer una tarta de manzana, el resto la guardo para darle a mi niño, que se que le encanta!#mirecetario #realfood


Compota de manzanas
Una compota sencilla para preparar como merienda para cualquier día de la semana


Compota de manzana
Muy rica para tomar con yogur natural en el desayuno


Compota de manzana
Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=yu0ATAeQ1qQ


Compota de manzana
Es la receta más sencilla de hacer del mundo mundial! Y también es muy saludable!


Compota de manzana


Compota de manzana


Compota de manzana


Compota de manzana


Compota de manzana 🍎🍏
Con las primeras manzanas de la huerta de mis padres 👌🏽🌳


Compota de manzana para diabéticos
Ideal como merienda o como complemento para el desayuno acompañada de una tostada de pan.#mirecetario


Compota de manzana 🍎
Una buena forma de aprovechar, esas manzanas que se nos van quedando en el frigorífico un poco arrugadas.Está receta es ideal para personas mayores y niños en face de crecimiento, por su aporte de vitaminas.


Compota de manzana deliciosa 🍏
#emplatado#yococinoconloli#mirecetario#libro2Postres, pasteles, guarnición para la carne, etc.La manzana, por su alto contenido en fibra y agua es un depurativo natural excelente. Adémas esta rico en vitamina C.Por su grand poder saciante, fibra y azúcar, la manzana, en la medio día, aporta energía.En la merienda, la manzana se recomiendo acompañar con frutos secos y en la cena como es ligera, ni contiene grasa se puede tomar como postre.


Compota de manzana🍎🍎🍎
Con una caja llena de manzanas toca hacer entre otras cosas compota. Le pongo el zumo de una naranja🍊 lo cual le da un toque especial. Espero te guste tanto como a mi!😉


Mi compota de manzana
De mi infancia....


Compota de Manzana a la Canela
Si eres de los que te gusta disfrutar de un aperitivo del tipo yogur con fruta, o bien si le quieres echar un poco de compota al pan. Aquí os dejo una opción acompañando esta rica merienda con queso batido, muesli y panna cotta. Os dejo a continuación la receta de dicha Panna cotta.- Panna Cotta Sunshine al toque Azul:https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/7247348-panna-cotta-sunshine-al-toque-azul?via=sidebar-recipesAgregar el edulcorante es un poco al gusto, o bien cambiándolo pero en especial con esta variedad de manzana creo que no es necesario más teniendo canela que también dependiendo de la cantidad se llevará más o menos el sabor de la fruta.#Healthy #Saludable #Vegetariano


Compota de manzana casera para niños
Video-receta: https://youtu.be/0eG4HaeNol0Es una receta muy sencilla y sin ningunos conservantes añadidos.


Compota de manzana con jengibre y limón
Una manera estupenda de utilizar manzanas un tanto pasadas, que ya no tienen buen sabor crudas pero pueden ser aprovechadas cocidas. La compota se conserva durante toda la semana en un recipiente hermético y se puede tomar como desayuno con yogur y muesli.


Compota de manzana en microondas
Una manera rápida y sana de hacer una compota. No lleva azúcar añadido. Solo el dulzor de la manzana.#microondas#compotademanzana#compota


Compota de Manzana para rellenos dulces
Me encanta la compota de manzana en todas y cada una de sus versiones, yo desde hace tiempo me quedé con esta y en casa disfrutando muchísimo con esta compota de relleno para postes, espero que os guste tanto como a mi #abecedario


Compota de manzana (Apto para diabéticos, entonces no se le pone azúcar)
La compota de manzana es un acompañamiento lleno de posibilidades, perfecto en todo tipo de postres. Pero también para platos salados de carne como el pollo asado, carne de caza como el pato o un buen solomillo ibérico, aunque os recomiendo que si va con carne reduzcáis la cantidad de azúcar a la tercera parte. Cuando estamos malos con la barriga es ideal también, como parte de la dieta, también es apto para diabéticos, en este caso no le pondríamos azúcar.


Compota de manzana y nada más
Dentro del mes de los #buenospropósitos intentando llevar un estilo de vida más saludable, me paro en el desayuno. A todos nos gustan las tostadas de pan con mermelada y mantequilla, pero las mermeladas de supermercado contienen casi tanto azúcar como fruta. Presento esta opción más saludable y fácil de hacer con manzana


Compota de manzana con canela
Me encanta!!!!!


Compota de manzana y gelatina de compota
Una rica compota de manzana para acompañamiento o como un postre delicioso.


Compota de manzana en microondas
#microondas. Es una receta de microondas que habrá que ir ajustando al microondas de cada uno ya que estos aparatos son de lo más variado. Yo usé esta compota para poner en el fondo de unos yogures, suficiente para seis.


Compota de manzana y ciruelas
Esta sabrosísima compota se elabora para congelar. Suelo hacerla en cantidad y luego la envaso en tuppers o en bolsas de plástico al vacío y las meto en el congelador.Es ideal para tomar con helado, crema chantilly o con yogur natural.Yo la llamo la compota de Teté porque era una vecina mía argentina a la que le encantaba la cocina y siempre estaba inventando cosas, a veces no demasiado afortunadas, pero era de agradecer que siempre me hacía probar sus preparaciones, y daba gusto ver lo feliz que era en su cocina donde yo aprendí muchas cosas.


Compota de manzana y mango sin azúcar
Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=qwAv32iOq2A


Compota de manzana con canela y nata
Es una manera de tomar fruta más suave. Un postre fácil y sencillo.

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