Esta semana toca hacer recetas con las tres B, sin duda alguna las judías verdes las tienen. Están buenísimas y encima más baratas imposibles, ya que, todo viene de la huerta 🤗 #BBB

Todo un clásico tradicional "las judías con huevo cocido". Es una receta que en mi casa siempre se ha cocinado, especialmente en verano, pues resulta muy refrescante y es una comida ligera, por lo que en tiempo de calor es ideal, rápida y fácil de cocinar.Os señaló otra curiosidad sobre esta verdura, respecto a su nombre, y es que en algunas zonas de Extremadura, especialmente en pueblos de la provincia de Badajoz, a las judías se le llama "GARRAPATOS".Bueno aquí va está sencilla y rápida receta.Espero que os guste. Suerte en la cocina. ÑAM ÑAM. Buen provecho!! 😋😋

Plato rápido y muy saludable.#comesano

Vamos a preparar hoy un almuerzo rico, ligero y sano. 😜

Es un plato muy sano, ya que las judías verdes nos aportan muchas vitaminas, minerales, fibra, ayudando a nuestro tránsito intestinal, a evitar la retención de líquidos, y, gracias a su bajo contenido calórico, es un buen aliado para las personas que debemos controlar nuestra dieta.Yo le añado siempre una patata cocida (su bajo índice glucémico nos permite saciarnos mucho antes) y un huevo cocido (altamente nutritivo).

Receta sencilla y rica. Si no tienes patatera, se puede hacer con sobrasada. No te preocupes por las calorías, solo es una cucharadita por persona 😅

Estas judías verdes, me encantan con tomate, pero si añadimos, bacon y huevo... ya....😋

#abc Una receta de siempre, las judías verdes con tomate, pero vamos a darle un pequeño empujón para que tenga más textura, sabor, color, y hacer un plato completo, sano, sencillo...

Me suele pasar que en casa a algunos no les gustan las judías verdes con patata hervidas como se suelen hacer de forma tradicional, así que tengo que pensar fórmulas, para que se coman las judías verdes en temporada.En este caso he hecho las judías verdes con jamón pasado, huevos escalfados y patatas fritas, y ha resultado un plato sabrosísimo que nos ha gustado a todos.

A mi manera

#abecedarioPlato de verduras rico, saludable de toda la vida.

Continuamos realizando cenas ricas y fáciles para días vagos, aprovechando unas sobras de judías verdes cocidas.

https://pekandoconeva13.com/2018/10/28/judías-verdes-revueltas-con-huevo/Y ya volvemos a estar a final de mes, madre mía el tiempo no pasa, directamente vuelaaaaa, y por tanto a vuelto a tocar asaltar una cocina, esta vez le ha tocado a Los blogs de María con el juego del asaltablogs-Mira que llega a tener recetas no sabia por cual decidirme, y aprovechando que tenía judía verde en casa y con la excusa de que era para un juego me dije a ver si así se la comen por que mira que les cuesta comer verduras, aunque no se que hablo si yo no me las como ni que me den dinero, jajajjaja yo siempre digo que lo verde para los conejos.Pero no me puedo quejar se la comieron , les gusto que es lo importante y otra forma diferente de comerla. #judiasverdes #verduras #comidasana #huevo

En esta ocasión, os presento un plato muy diferente, en mi forma de cocinar, puesto que casi todos los ingredientes de esta receta son precocinados.Prefiero utilizar ingredientes cocinados por mí, queda mucho más rico, sano y barato, pero algún día podemos vaguear y cocinar con ingredientes precocinados.

#calendario2025

Continuamos trabajando poco en la cocina.En esta ocasión utilizaremos unos restos de verduras cocidas, unos trocitos de jamón y un huevo duro que teníamos en la nevera.#alambiquecocina

Tenía en la despensa un bote de judías verdes y improvisé esta comida rica y sana

Una cena ligera y sana

Dicen que en la variedad está el gusto. Una de tantas maneras de hacer este sabroso plato

Un revuelto de judías y cebollas, sencillo y muy sabroso.