Judías verdes con huevo y atún

jorbasmar
jorbasmar @jorbasmar
Reus (Tarragona)

Continuamos realizando cenas ricas y fáciles para días vagos, aprovechando unas sobras de judías verdes cocidas.

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Ingredientes

15 minutos
2 raciones
  1. 2 puñaditosjudías verdes cocidas
  2. 2huevos
  3. 1 lataatún
  4. Kétchup
  5. Aceite de oliva
  6. Sal

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Aceitamos 2 bandejitas y repartimos entre ellas las judías verdes.

  2. 2

    Salamos y rociamos con un poco de aceite.

  3. 3

    Calentamos al horno unos 8 minutos, a 150º a partir de horno apagado, si no están suficientemente calientes, poner 2-3 minutos más.

  4. 4

    Aunque el huevo lo podríamos cocinar al hornear las judías, simplemente cascándolo sobre ellas, he optado por freírlo en una sartén que para mi gusto queda más rico y además se controla mejor el cuajado de la yema.

  5. 5

    Cuando las judías estén calientes, colocamos un huevo frito sobre cada bandejita.

  6. 6

    Repartimos una lata de atún en aceite (escurriendo el aceite) entre ambas bandejitas.

  7. 7

    Decoramos con kétchup.

  8. 8

    Servir caliente.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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