Albóndigas de berenjena en salsa de tomate

Sandra_M
Sandra_M @cocina_practica_
L'Escala

Este plato es una saludable y deliciosa propuesta que seguro te va a encantar. Además es una buena alternativa para aprovechar el pan seco y convertirlo en un excelente pan rallado especiado. #lococinonolotiro

Albóndigas de berenjena en salsa de tomate

Este plato es una saludable y deliciosa propuesta que seguro te va a encantar. Además es una buena alternativa para aprovechar el pan seco y convertirlo en un excelente pan rallado especiado. #lococinonolotiro

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Ingredientes

45min
4 raciones
  1. 2berenjenas grandes
  2. Aceite de oliva
  3. Clara de 1 huevo
  4. Sal
  5. Pimienta negra recién molida
  6. 3 dientesajo
  7. 120 gqueso parmesano
  8. 250 gqueso mozzarella rebanado
  9. 300 gtomate triturado
  10. Cebollino
  11. 2 cdtaspimentón dulce
  12. 1/4t de vino blanco (opcional)
  13. 2 barraspan seco
  14. 2 cdasorégano seco

Paso a paso

45min
  1. 1

    Corta el pan seco en rebanadas y colócalas sobre una placa de horno. Hornea a 100º C durante 30 min, de esta forma perderá la humedad. Una vez retiradas del horno espera que se enfríen, trocéalas e introduce de a poco en el vaso de la licuadora junto con el orégano seco. Tritura hasta lograr que quede un poco más grueso que la harina. Agrega el resto del pan.

  2. 2

    Pela y corta la berenjena a lo largo, colócale sal y déjala escurrir por 10min. Lávala y sécala. Añade unas gotas de aceite a la sartén y cocina la berenjena por 3 min de cada lado. Coloca en un bowl 1 ajo troceado junto con la clara, el queso parmesano, 3 cdas de pan rallado y las berenjenas, añade sal y pimienta negra recién molida a gusto y procesa hasta mezclar muy bien.

  3. 3

    Te quedará pasta homogénea. Moja tus manos y toma un poco de la mezcla para formar las albóndigas. Pásalas por el pan rallado restante y dóralas con un poco de aceite de oliva. Reserva

  4. 4

    Corta muy fino los ajos restantes y el cebollino, sofríelos por 2min sin dejar de revolver para que no se quemen, añade el tomate, el pimentón, un poco de sal y pimienta. Agrega el vino y cocina por 10 a 12 min aprox. Reparte las albóndigas encima de la salsa y cúbrelas con queso mozzarella, esparce un poco más de cebollino troceado. Tapa la olla y espera 7min. a que el queso se funda. Sirve las albóndigas acompañadas de salsa.

  5. 5

    Puedes variar esta receta agregando ralladura de calabacin y zanahoria a las berenjenas.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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