Paletilla de cordero, estofada con coliflor

Alexis Urrutia
Alexis Urrutia @cook_2625465
Ceuta España.

Este es un estofado de paletilla de cordero. con coliflor y su troncho. He aprovechado el troncho de la misma coliflor como guarnición.

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Ingredientes

50 minutos
4 raciones
  1. 800 grs.paletilla de cordero
  2. 1/2coliflor mediana
  3. 2cebollas rojas grandes
  4. 4 dientesajos
  5. 2 cucharadas soperasperejil picado
  6. 1/2 cucharillacúrcuma
  7. 1/2 cucharillajengibre
  8. 1/2 cucharillaras el hanout
  9. 1/2 cucharillapimienta negra molida
  10. al gustosal marina
  11. virgen extra, el necesario

Paso a paso

50 minutos
  1. 1

    Cogemos la parte alta de la paletilla.

  2. 2

    La cortamos en trozos, como los de la foto.

  3. 3

    Limpiamos la coliflor, y le quitamos el trocho.

  4. 4

    Limpiamos los tronchos de la coliflor, y los lavaos bien.

  5. 5

    Con la ayuda de una puntilla. Cortamos la coliflor como en la foto.

  6. 6

    Ponemos agua a hervir en una olla, y le ponemos sal y la coliflor a cocer durante cuatro minutos.

  7. 7

    Mientras tanto, cortamos en juliana las cebolla, picamos perejil y cascamos los ajos.

  8. 8

    Mientras tanto, en una olla a presion. Ponemos virgen extra, y cuando este caliente.

  9. 9

    Añadimos las cebollas y los ajos, y sofreímos durante tres minutos.

  10. 10

    Salpimentamos por las dos partes.

  11. 11

    Le ponemos las dos cucharadas de perejil picado.

  12. 12

    Pasado los tres minutos.

  13. 13

    Y se lo añadimos al sofrito de cebolas. Le añadimos sal y todas las especies.

  14. 14

    Reahogamos todo junto, durante ocho minutos removiendo de ves encuando.

  15. 15

    Mientras tanto, retiramos la coliflor.

  16. 16

    La ponemos en un plato, y reservamos para el final.

  17. 17

    Pasado los ocho minutos. Cubrimos con agua y cerramos la olla y cuando comience a silbar, la dejamos cocinar durante 30/35 minutos.

  18. 18

    Pasado los treinta y cinco minutos. Descompresamos la olla y la abrimos. Le ponemos la coliflor y los tronchos.

  19. 19

    Tapamos la olla parcialmente, y la dejamos cocinar cuatro o cinco minutos.

  20. 20

    Y listo para servir

  21. 21

    Este es el resultado final.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Alexis Urrutia
Alexis Urrutia @cook_2625465
Ceuta España.
la cocina como una de mis grandes aficiones. suelo hacer una cocina creativa y rescatar algunas recetas de mi familia y darles un toque un poco mas sofisticado y mas acorde con estos tiempos. no me dedico a la hostelería, ni nunca he trabajado en ese gremio, solo es una pasion ciega por la gastronomía desdé que tenía seis años, que ya hacia alguna que otra cosita Junco a mi madre.
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