Arroz integral, garbanzos con rovellones, heura y pimiento
Gilbert (Aprenent a la vida 📚♻️☯️) @cook_17892263
Arroz integral, garbanzos con rovellones, heura y pimiento
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La cocina es para divertirse: un hecho cultural y también, un espacio lúdico donde jugar, interpretar y aprender. Es un placer estar y compartir mis recetas y aprender de las vuestras. Es un camino con muchas sorpresas. Disfrutadlo como yo disfruto!!! 💯🆓💡♻🤤🤪
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Intento cocinar lo más sano posible.Esta receta lleva una legumbre como protagonista, algunos vegetales, cereales y un poquito de carne. El arroz integral queda suelto y un poco durito por el centro como nos gusta a nosotros. Si te gusta el arroz más hecho pon una taza más de agua y cuecelo unos 10 minutos más. Si pones el arroz en remojo ça noche anterior no es necesario tanto tiempo de cocción.
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Arroz con garbanzos, calabacín y pimientos
“No vas a poder resistirte a este delicioso y nutritivo bowl de garbanzos con verduras y arroz. Perfecto como plato único y una opción estupenda para llevar en tu tupper.”
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Arroz con garbanzos
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Arroz integral con garbanzos y morcilla asturiana
Contundente y sabroso, basado en la receta de arroz al horno de Loli Dominguez, alguna variación de ingredientes, hecho de forma más directa y al fuego. Algún día probaré su receta original sin variaciones. Esta, personalizada, me encantó.
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Arroz integral con judías verdes
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Arroz integral con sofrito verduras
Me gusta el arroz integral pero a veces me da mucha pereza hacerlo, porque tarda más que el blanco en cocinarse. Cuando lo hago suelo prepararlo así con verduritas. Espero que os guste.
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Arroz integral con verduras
Este arroz es ideal para los que llevamos comida al trabajo, rico y fácil de llevar en el taper
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