Ternera guisada

hoy_cocina_lisson (Pilar)
hoy_cocina_lisson (Pilar) @hoy_cocina_lisson
Madrid.

Os dejo una receta buenísima y con mucho sabor, clásica y en dos versiones... los ingredientes son los mismos para las dos ( cambiar ternera por seitán y caldo de carne por caldo de verduras en versión vegana)

Ternera guisada

Os dejo una receta buenísima y con mucho sabor, clásica y en dos versiones... los ingredientes son los mismos para las dos ( cambiar ternera por seitán y caldo de carne por caldo de verduras en versión vegana)

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Ingredientes

90 min
1 ración
  1. 200 gramosternera en dados (o seitán en dados)
  2. 200 gramospatata
  3. 1/4cebolla blanca grande
  4. 2 cucharadastomate triturado
  5. 1 cucharaditasharina de trigo
  6. 2champiñones medianos
  7. 1/4 vasovino blanco
  8. 1/4 cdtapimentón ahumado semi picante
  9. Al gustoaceitunas negras sin hueso
  10. caldo de carne (o verduras para el seitán)
  11. sal
  12. pimienta negra recién molida
  13. Aceite de Oliva Virgen Extra

Paso a paso

90 min
  1. 1

    En una cazuela con aceite de oliva a fuego medio-alto dorar la ternera (seitán)

  2. 2

    Picar muy fina la cebolla, añadir a la cazuela, bajar el fuego y pochar

  3. 3

    Añadir la harina de trigo

  4. 4

    Tostar y añadir el vino blanco, dejar evaporar

  5. 5

    Laminar los champiñones, añadir a la cazuela

  6. 6

    Añadir el tomate triturado

  7. 7

    Añadir el pimentón, rehogar

  8. 8

    Cubrir con caldo de carne (el seitán con caldo de verduras). Dejar cocer la ternera a fuego bajo unos 40-45 minutos (en el seitán no hace falta dejar cocer, pasar directamente al paso siguiente)

  9. 9

    Pelar, lavar y chascar las patatas, añadir al guiso junto con las aceitunas y dejar unos 25 minutos más

  10. 10

    Cuando las patatas estén blandas, emplatar y servir caliente

  11. 11

    Buen provecho!!!!

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Cocinar hoy
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hoy_cocina_lisson (Pilar) @hoy_cocina_lisson
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Instagram @hoy_cocina_lissonDesde siempre me ha gustado cocinar, mi abuela y mi madre cocinaban muy bien. Aprendí de ellas un montón de recetas que con el tiempo se han mantenido en mi familia. Ahora que tengo tiempo aprovecho para recrear esas recetas y muchos buenos momentos.
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