Merluza y patatas al vapor con ensalada de canónigos

Ana @yoa13111978
Una comida rápida y con pocas calorías.
Merluza y patatas al vapor con ensalada de canónigos
Una comida rápida y con pocas calorías.
Paso a paso
- 1
Poner al vapor, en cazuela los filetes de merluza, unos diez minutos.
- 2
En el microondas las patatas unos 4 minutos.
- 3
Cuando esté lista la merluza y las patatas, se emplatan y se ponen los canónigos y el tomate, con un chorrito de aceite de oliva y sal.
- 4
Buen apetito.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Ana le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/14204509
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
-
Merluza al vapor con ensalada de Mozzarella y brócoli
Una cena rápida y rica #CookpadCocinaConAlexa Jose Luis Garcia Real -
-
Salmón a la plancha y ensalada de canónigos
Receta en video https://youtu.be/W1AUAyNhlsI Una receta ligera ideal para los que siguen una dieta de adelgazamiento o simplemente quieren una comida ligera para esta época de calor Fácil y Rico Ampis Recetas -
Merluza con pimientos del piquillo y ensalada
Este plato es de dieta, ó para las personas que tienen colesterol ya que la merluza es a la plancha.Espero que os guste carme castillo -
Merluza rebozada en polenta con ensalada de guacamole
Plato muy fácil de preparar y es ideal para una cena rápida. Mari J. -
Merluza adobada, rebozada y frita con papas cocidas y ensalada
#revistacookpad Ariel Santisteban Peña -
Ensalada caprese con merluza al vapor
Ensalada muy nutritiva. Perfecta para comer pescado sin darte cuenta. Jose Luis Garcia Real -
Merluza con costra de quinoa y ensalada de gulas
La merluza y la quinoa carecen de mucho sabor. De esta manera todo el conjunto gana. Izaskun Ferreiro Inza -
Merluza frita con camarones cocidos y ensalada de pinchos de tomatitos con mango
Este plato fácil y delicioso a todos les gusta, pruébalo. Mari J. -
Ensalada de patatas al vapor con vinagreta de mostaza y salmón marinado
Esta ensalada es una variante de la ensalada de patatas de aJaimie Oliver, aunque no lleva la crema agria ni rábano picante.Me encanta esta ensalada, es súper completa, incluso como plato único, para comer o cenar, si te estás cuidando. Eso sí, bien fresquita.Es muy sencilla de hacer y se puede dejar preparada el día anterior.Os paso mi receta#healthyfood #salmonmarinado #ensaladadepatata #entrantes #realfood #recetassingluten #diabetestipo2 #sinlactosa #intolerancias #mirecetario Sarita Tkt -
-
Ensalada de merluza
Una ensalada diferente para aprovechar un poco de merluza que nos había sobrado el día anterior. Además el contraste con la naranja le da un sabor muy bueno.irune
-
Huevas de merluza fritas con ensalada de patatas
Las ensaladas siempre están riquísimas y si la acompañamos con unas huevas fritas, están todavía mejor. Mari J. -
-
-
-
Bruschetta de salmorejo y jamón con ensalada de canónigos
Este plato es una cena rapidísima y deliciosa. Fácil de preparar, es muy sano y está riquísimo. Estos ingredientes son para 3 personas y el tiempo de preparación es de 15 minutos. Mari J. -
Ensalada de canónigos
Una combinación de hortalizas, frutas y queso fantástica. Puedes variar las frutas a tu gusto hoy_cocina_lisson (Pilar) -
Merluza rebozada con langostinos y ensalada de tomate al orégano
Algo diferente de comer la merluza Ariel Santisteban Peña -
Ensalada de canónigos
Los canónigos tienen un sabor delicado y resultan deliciosos solos con un aliño o en ensalada. Esta receta fácil y rápida combina cuatro ingredientes con sabores y texturas distintas con un aliño que permite disfrutar de la combinación. mis-recetas -
-
-
Ensalada de canónigos
Una ensaladita rica y muy saludable, #rápida de hacer y satisfactoria. Carlos Rebollar -
-
-
Ensalada ligera con canónigos
Una comida ligera para poder seguir el ritmo de trabajo por la tarde #yosoyyo lusalcidos -
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/14204509
Comentarios (3)