Merluza y patatas al vapor con ensalada de canónigos

Una cena rápida y rica #CookpadCocinaConAlexa

Receta en video https://youtu.be/W1AUAyNhlsI Una receta ligera ideal para los que siguen una dieta de adelgazamiento o simplemente quieren una comida ligera para esta época de calor

Este plato es de dieta, ó para las personas que tienen colesterol ya que la merluza es a la plancha.Espero que os guste

Plato muy fácil de preparar y es ideal para una cena rápida.

#revistacookpad

Ensalada muy nutritiva. Perfecta para comer pescado sin darte cuenta.

La merluza y la quinoa carecen de mucho sabor. De esta manera todo el conjunto gana.

Este plato fácil y delicioso a todos les gusta, pruébalo.

Esta ensalada es una variante de la ensalada de patatas de aJaimie Oliver, aunque no lleva la crema agria ni rábano picante.Me encanta esta ensalada, es súper completa, incluso como plato único, para comer o cenar, si te estás cuidando. Eso sí, bien fresquita.Es muy sencilla de hacer y se puede dejar preparada el día anterior.Os paso mi receta#healthyfood #salmonmarinado #ensaladadepatata #entrantes #realfood #recetassingluten #diabetestipo2 #sinlactosa #intolerancias #mirecetario

Una ensalada diferente para aprovechar un poco de merluza que nos había sobrado el día anterior. Además el contraste con la naranja le da un sabor muy bueno.

Las ensaladas siempre están riquísimas y si la acompañamos con unas huevas fritas, están todavía mejor.

Rica en omega 3 y vitaminas.

#JugandoEnLaCocina y combatiendo el calor.

Este plato es una cena rapidísima y deliciosa. Fácil de preparar, es muy sano y está riquísimo. Estos ingredientes son para 3 personas y el tiempo de preparación es de 15 minutos.

Una combinación de hortalizas, frutas y queso fantástica. Puedes variar las frutas a tu gusto

Algo diferente de comer la merluza

Los canónigos tienen un sabor delicado y resultan deliciosos solos con un aliño o en ensalada. Esta receta fácil y rápida combina cuatro ingredientes con sabores y texturas distintas con un aliño que permite disfrutar de la combinación.

Una ensaladita rica y muy saludable, #rápida de hacer y satisfactoria.

Una comida ligera para poder seguir el ritmo de trabajo por la tarde #yosoyyo

Ensalada de merluza

Ésta receta es ideal para cuando no te apetece estar mucho tiempo en la cocina y, a demás, quieres comer sano.Siempre recurro a ella por las noches ya que es de fácil digestión y con cualquier cosa de acompañamiento le queda estupendo. Anoche la acompañamos con unas hamburguesas de salmón.