‘Mpanata siciliana

Claudia Ajello (claudia_lifecooking)
Claudia Ajello (claudia_lifecooking) @cook_24763709

Questa è una ricetta antichissima nella cucina povera della Sicilia, con pochissimi ingredienti si ha una torta rustica molto gustosa

‘Mpanata siciliana

Questa è una ricetta antichissima nella cucina povera della Sicilia, con pochissimi ingredienti si ha una torta rustica molto gustosa

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Ingredienti

30 minuti
6 porzioni
  1. 500 gfarina di grano duro
  2. 350 mlacqua
  3. 3 g di lievito fresco
  4. 20 gsale
  5. 500 gbroccoli
  6. 200 gsalsiccia
  7. bicchiereVino mezzo
  8. 1Cipolla
  9. 30 gFormaggio grattugiato
  10. q.bOlio evo

Istruzioni per cucinare

30 minuti
  1. 1

    Pulire e lavare la cipolla e il broccolo, tagliate a strisce la cipolla finemente e con le mani pulite i broccoli. Mettete il tutto in una casseruola

  2. 2

    Portate la casseruola sul fuoco, fate un giro di olio evo salate e fate cuocere per 5 minuti con coperchio fuoco basso. Dopo spumate con vino bianco, una volta tolto l’alcool aggiungete mezzo bicchiere d’acqua e fate cuocere per 10 minuti.

  3. 3

    Prepariamo la pizza rustica. In una ciotolina facciamo il lievitino. Prendere un po’ d’acqua dal peso iniziale degli ingredienti idem con la farina 100g e aggiungete il lievito. Fare una cremina e si fa riposare 10 minuti. Trascorsi i 10 minuti versare il tutto nella farina mescolare e continuare ad aggiungere poco alla volta l’acqua rimasta dal peso iniziale. Lasciatene un goccino per far sciogliere il sale

  4. 4

    Aggiungete il sale il resto dell’acqua rimasta e impastare. Dopo 10 minuti lasciate lievitare per 2 ore.

  5. 5

    Una volta lievitato, dividete l’impasto.

  6. 6

    Stendere con il mattarello inserire il primo impasto nella placca da forno rivestita di carta forno, bucherellate con una forchetta e riempite con i broccoli e salsiccia.

  7. 7

    Aggiungete una spolverata di formaggio grattugiato. Ed inserire il secondo impasto precedentemente steso con il mattarello. E lo adagiate sulla base. Sigillate bene i bordi bucherellare la parte superiore, spennellate con un battuto di uova e latte e lo infornate a 250 gradi forno preriscaldato per 30 minuti.

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Vignetta grigia disegnata a mano di una macchina fotografica e di una padella con stelle che spuntano dalla padella
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