Pastel de boniato y papa veggie 😋

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Ingredientes

  1. 3papas
  2. 2batatas
  3. 2 tazassoja deshidratada sin tacc
  4. 2 tazascaldo de vegetales
  5. 2huevos opcional
  6. 1cebolla
  7. 1cebollo de verdeo
  8. 1/2morrón rojo
  9. 1/2morrón verde
  10. a gusto Sal
  11. a gusto Pimienta
  12. 2 cucharadasaceite

Paso a paso

  1. 1

    En primer, lugar lavamos las papas y batatas.Más luego, las ponemos a hervir.

  2. 2

    Luego, hervimos agua con el caldo de verduras lo retiramos del fuego y ponemos a hidratar la soja.

  3. 3

    Una vez cocidas las papas y batatas las aplastamos y hacemos un puré.

  4. 4

    Por otro lado, colamos la soja rehidratada y en una cacerola cortamos y ponemos a rehogar en forma de cubos las cebollas, los morrones, la cebolla de verdeo y condimentamos.

  5. 5

    Una vez hecho el relleno es opcional agregarle los huevos duros.

  6. 6

    Paso siguiente, armamos el pastel poniendo en una placa un poco de puré, luego el relleno y luego puré nuevamente.

  7. 7

    Por último, mandamos al horno por 30 minutos aproximadamente.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Stella Vz @recetazas_saludables
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Hola mi nombre es Stlla y me encanta cocinar; en estos momentos transito mi vida en esta tierra tratando de cocinar ,aprender y compartir recetas de forma consciente y saludable 🌻🍃🌻
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