Air fryer ทอดมันกุ้ง Prawn cake

ทอดมันกุ้งสำหรับลูกๆ ทานประจำทำทุกวันเลยสูตรนี้

สืบเนื่องจากแฟนไม่กินหมู เลยจัดการสับกุ้ง ทำทอดมันกุ้ง แบบกุ้ง100% 🙆‍♀️🙆‍♀️

“ทอดมันกุ้ง” เนื้อเหนียวนุ่มด้วยส่วนผสมของเนื้อกุ้งและเนื้อหมู นำมาชุบเกล็ดขนมปัง เมื่อจะรับประทาน ให้นำไปทอดจนเป็นสีเหลืองทอง กรอบนอกนุ่มใน เพิ่มรสชาติความอร่อยด้วยน้ำจิ้มบ๊วย#5000มื้อให้น้องเพื่อนๆคนไหนสนใจชมคลิปได้นะ่คะ ⬇️https://youtu.be/eewKsQmvl7k

#5000มื้อให้น้องขั้นตอนการทำแบบละเอียดทีลิ้งค์นี้จ้า https://youtu.be/myj4bKHuKT0ทอดมันกุ้งที่เป็นก้อนกลมๆคงเห็นกันบ่อย ลองเปลี่ยนมาทำเมนูทอดมันกุ้งที่เป็นทรงโดนัทมีรูตรงกลางดูบ้าง สูตรนี้อัดแน่นไปด้วยเนิ้อกุ้ง กัดตรงไหนก็เจอแต่เนื้อกุ้ง และยังทำไม่ยากด้วย ลองไปดูกันเลยจ้า***เคล็ดไม่ลับ***การนำส่วนผสมเนื้อกุ้งที่ตำแล้วไปแช้ตู้เย็นเพื่อให้ส่วนผสมเหนียวและเกาะตัวกันดีเวลาทอดจะได้ปั้นง่ายไม่เหลว

จากที่ห่างหายไปนานไม่ได้มาอัพเดทเรื่องการทำอาหารวันนี้ว่างจากงานบวกกับที่บ้านอยากกินทอดมันกุ้ง เลยเข้าครัวจ้า 🦐

(สูตรลำดับที่ 250) บางร้านปั่นรวมกันเป็นเนื้อเดียวหมดความเป็นกุ้ง สูตรนี้กุ้งจะเด้งกรอบเพราะมีทีเด็ดเคล็ดไม่ลับง่ายๆที่ทำให้กุ้งกรอบ

#ตั้งเป้าเราทำได้ 🎯💚💪เป้าหมายรักสุขภาพ (halal clean food)เพราะช่วงนี้อยากลองทำอาหารใหม่ๆดูบ้างก็เลยได้คิดค้นเมนูทอดมันอกไก่คลีน​ขึ้นมาโดยใส่ข้าวโพด​ข้าวเหนียว​สีม่วง​หรือข้าวโพดไรซ์เบอรี่ลงไปด้วยเพื่อเพิ่มคาร์โบไฮเดรตพอทานแล้วจะรู้สึกอิ่มยิ่งขึ้น​เหมาะสำหรับผู้ที่คุมอาหารลดน้ำหน​ัก​ เป็นเมนูที่อร่อยทำง่ายและมีประโยชน์​ต่อสุขภาพ​ เมนูนี้เป็นอีก1ทางเลือกของคุณค่ะ​ลองทำทานกันดูนะคะทุกคน 🏃‍♀️💪💡เกร็ดความรู้​ : สีม่วงเข้มในเมล็ดข้าวโพดนั้น เป็นสารแอนโทไซยานิน (Anthocyanin) ซึ่งมีคุณสมบัติในการต่อต้านอนุมูลอิสระได้ในระดับสูง ชะลอการเกิดไขมันอุดตันในหลอดเลือด ลดภาวะการเป็นโรคหัวใจ ชะลอความเสื่อมของดวงตา ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลและชะลอความแก่​ ช่วยลดโอกาสในการเกิดโรคมะเร็งชนิดเนื้องอก เสริมความคุ้มกันให้ร่างกาย ต่อต้านเชื้อโรค สมานแผล เพิ่มการทำงานของเม็ดเลือดแดง ชะลอการเกิดไขมันอุดตันในหลอดเลือด ลดภาวะการเป็นโรคหัวใจปล.สามารถปรุง​รสชาติ​ได้​ตาม​ความชอบ​ค่ะP.S. You can cook the flavor according to your liking.เจ้าของสูตร : Bjcocoacrunchy​Recipe owner: Bjcocoacrunchy​😋🍽️Hope you enjoy this menu and 📸don't forget "snap cook" to me😍🙏thank you so much 💖

#ตั้งเป้าเราทำได้ (halal clean food)🎯💚💪เป้าหมายรักสุขภาพ เพราะช่วงนี้อยากลองทานอาหารคลีนดูบ้างค่ะ เลยนึกสนุกคิดค้นเมนูข้าวไรซ์เบอรี​+สลัดทอดมันอกไก่ข้าวโพด​สีม่วง​ สูตรคลีน​ขึ้นมาโดยใส่ข้าวโพด​ข้าวเหนียว​สีม่วง​ลงไปด้วยเพื่อเพิ่มคาร์โบไฮเดรตพอทานแล้วจะรู้สึกอิ่มยิ่งขึ้น​เหมาะสำหรับผู้ที่คุมอาหารลดน้ำหน​ัก​ เป็นเมนูที่อร่อยทำง่ายและมีประโยชน์​ต่อสุขภาพ​ เมนูนี้เป็นอีก1ทางเลือกของคุณค่ะ​ลองทำทานกันดูนะคะทุกคน 🏃‍♀️💪💡เกร็ดความรู้​ : สีม่วงเข้มในเมล็ดข้าวโพดนั้น เป็นสารแอนโทไซยานิน (Anthocyanin) ซึ่งมีคุณสมบัติในการต่อต้านอนุมูลอิสระได้ในระดับสูง ชะลอการเกิดไขมันอุดตันในหลอดเลือด ลดภาวะการเป็นโรคหัวใจ ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลและชะลอความแก่​ ช่วยลดโอกาสในการเกิดโรคมะเร็งชนิดเนื้องอก เสริมความคุ้มกันให้ร่างกาย ต่อต้านเชื้อโรค สมานแผล เพิ่มการทำงานของเม็ดเลือดแดง ชะลอการเกิดไขมันอุดตันในหลอดเลือด ลดภาวะการเป็นโรคหัวใจประโยชน์ของข้าวไรซ์เบอรี​ : ลดไขมัน คอเลสเตอรอล และไตรกลีเซอไรด์ในหลอดเลือดกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนให้กับผิว ให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง สดใส​ ลดอัตราเสี่ยงของโรคที่เกี่ยวกับหลอดเลือดสมอง และหัวใจป้องกันโรคเหน็บชา​ มีสารต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็งปล.1 สามารถปรุง​รสชาติ​ได้​ตาม​ความชอบ​ค่ะปล.2 เมนูนี้มุสลิมสามารถทานได้ค่ะเจ้าของสูตร : Bjcocoacrunchy​I came up with this clean diet because I thought it was suitable for those who diet to lose weight. This is a delicious menu that is easy to make and is very beneficial for your health. This menu is another 1 choice for you. Let's try it everyone.

ไปเดินเล่นที่โลตัสเจอทอดมันใบกะเพราเลยซื้อมาลองชิมดูค่ะ อร่อยมากเนื้อเเน่นสุดๆ รสชาติเข้มข้นหอมใบกะเพราและเครื่องแกงค่ะ

#100วันบันดาลใจ 39เมนูที่เด็กๆชอบ ทำไม่ยาก ใครๆก็ทำได้ ทานคู่กับน้ำจิ้มบ๊วย และเรามีวิธีมาแชร์ ทำยังไงให้เลอะมือน้อยที่สุดลองมาดูกัน

แพนเค้กมันฝรั่งชีสเยิ้มๆ (มันฝรั่งฟรีหลังบ้าน) Pancake Potatoes ทำง่ายมากๆ แถมอร่อยด้วยชีสเยิ้มๆ แช่แข็งเก็บไว้ทานได้นานเลยจ้า #แชร์ให้จากใจ 💝